ADVENDURE - Mountain Running, Trail Running, Adventure, Endurance

Kilian Jornet: Περί Ελευθερίας...

23-01-2015 07:46, ΑΠΟΨΕΙΣ, Kilian Jornet, 646 Αναγνώσεις Σχόλια (1)

«Για να αισθάνομαι ελεύθερος» θα ακούσετε σαν την πιο κοινότυπη απάντηση που θα σας δώσει ένας ορειβάτης στην ερώτηση «Γιατί σκαρφαλώνεις;». Είναι απλό. Η ελευθερία σε όλες τις εκφάνσεις της είναι ένας αρχέγονος σκοπός, μία κατάκτηση για την οποία ο άνθρωπος παλεύει από τότε που στάθηκε στα πόδια του. Από τότε προσπαθεί να ανακα...

Ελληνική επέλαση (και) στον The North Face Transgrancanaria 2015!

21-01-2015 11:49, MOUNTAIN, Τάκης Τσογκαράκης, 621 Αναγνώσεις Σχολιάστε

Φαίνεται ότι οι έλληνες δρομείς έχουν πάρει … αμπάριζα τα βουνά της Ευρώπης! Με νωπή ακόμη την ανάμνηση των 83 προεγγραφών ελλήνων αθλητών στον Ultra Trail du Mont-Blanc το άκουσμα της είδησης 13 δρομέων από την Ελλάδα σε κάποιον από τους αγώνες του φετινού Transgrancanaria μόνο έκπληξη δεν προκαλεί!

Adventure Hiking, η σειρά της Salomon για ανήσυχα πνεύματα

20-01-2015 08:23, Διάφορα, Salomon Hellas, 372 Αναγνώσεις Σχολιάστε

Η Salomon, πρωτοπόρος φίρμα ειδών για ορεινά αθλήματα, παρουσιάζει ενδύματα, παπούτσια και αξεσουάρ σχεδιασμένα για ανθρώπους που τους αρέσει να κινούνται γρήγορα σε ορεινά περιβάλλοντα. Η τάση στο hiking είναι για πιο σύντομες και στοχευμένες διαδρομές με πολλαπλές δραστηριότητες, όπου συνδυάζει κανείς την επαφή με τη φύση με τ...

Μια συζήτηση εφ’ όλης της ύλης με τον Λάζαρο Ρήγο!

19-01-2015 05:00, Συνεντεύξεις, Δημήτρης Τρουπής, 864 Αναγνώσεις Σχόλια (4)

Olympus Marathon, Virgin Forest Trail, Χειμωνιάτικος Ενιπέας, Rodopi Advendurun 100 miler και Olympus Mythical Trail 100K έχουν γράψει τις σημαντικότερες ίσως σελίδες στην ιστορία του Ορεινού milf videos Τρεξίματος και των Υπεραποστάσεων βουνού στην χώρα μας. Κοινό τους στοιχείο; Ένα πνεύμα ανήσυχο, ένας άνθρωπος που συνεχώς “γεννάει” ιδέε...

Δυναμικό ξεκίνημα με το Pearl Izumi Mountain Cup στο Κρυονέρι

18-01-2015 15:51, MOUNTAIN, Τάκης Τσογκαράκης, 750 Αναγνώσεις Σχολιάστε

Δυναμικό ξεκίνημα και για την φετινή χρονιά παραδοσιακά με τον πρώτο αγώνα της milf porn χρονιάς, το Pearl Izumi Mountain Cup στο Κρυονέρι. Πάνω από 730 δρομείς βουνού ήταν συνεπείς με το ραντεβού τους με τα πανέμορφα μονοπάτια και χωματόδρομους στους πρόποδες της Πάρνηθας. Ο ιδανικός για τρέξιμο καιρό αλλά και το στεγνό σχετικά τερέν έδω...

Ορεινό Τρέξιμο 2014 - Ετήσιος Απολογισμός Advendure

15-01-2015 13:50, ΕΡΕΥΝΑ, Τάκης Τσογκαράκης, 1094 Αναγνώσεις Σχόλια (1)

Ξεκινώντας κάθε χρόνο να γράφουμε αυτές τις γραμμές αναρωτιόμαστε πραγματικά που βρίσκουμε το κουράγιο μέσα στην ζοφερή οικονομική, κοινωνική και πολιτική κατάσταση που διανύουμε, να αναλύουμε την πορεία ενός αθλήματος στα τελευταία χρόνια. Σε μερικούς θα φανεί σαν ένας σύγχρονος δονκιχωτισμός, μία εμμονή με κάτι που δεν συνάδει...

Φυσική άσκηση και ηλικία (δεύτερο μέρος - προγράμματα)!

14-01-2015 08:30, Φυσιολογία, Γιάννης Δαγκόγλου, 602 Αναγνώσεις Σχολιάστε

Στο πρώτο μέρος του άρθρου αναλύσαμε θεωρητικά τους παράγοντες που είναι σημαντικό να γνωρίζει ο δρομέας κάθε ηλικίας σχετικά με την προπονητική επιβάρυνση ανάλογα με την ηλικία του και μιλήσαμε για τις τρεις διαφορετικές μορφές του μεταβολισμού που μας παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια για τις δραστηριότητες μεσαίας και μεγάλης ...