Αρχική>FORUM>Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών
Γεια χαρά, Επισκέπτης
Όνομα Χρήστη Κωδικός: Να με θυμάσαι

Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών
(1 μέλος/η είναι εδώ) (1) Επισκέπτης
  • Σελίδα:
  • 1

ΘΕΜΑ: Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών

Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών 15/10/2017 19:31 #15294

  • bgredos
  • ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ
  • Fresh Boarder
  • Δημοσιεύσεις: 1
Αγαπητοί φίλοι,
αντιμετωπίζω το εξής πρόβλημα:
μετά από κάθε αγώνα ορεινού τρεξίματος τα νύχια των ποδιών μου μαυρίζουν, πονάνε και βγαίνουν ένα ένα, παρόλο που φοράω παπούτσια κατά ένα νούμερο μεγαλύτερα.
Γνωρίζει κάποιος αν υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης σε αυτό το πρόβλημα;
Ευχαριστώ πολύ!

Απ: Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών 15/10/2017 22:46 #15295

  • skiritis73
  • ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ
  • Expert Boarder
  • Δημοσιεύσεις: 157
Kαλησπέρα.
Μήπως δεν δένεις αρκετά σφιχτά τα κορδόνια ώστε να μην κινείται η πατούσα μέσα στο υπόδημα και χτυπάνε τα δάχτυλα στο εμπρός εσωτερικό τμήμα προκαλώντας μαύρισμα και αφαίρεση των νυχιών; Αυτό συμβαίνει κυρίως στις κατηφόρες.

Απ: Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών 16/10/2017 08:27 #15296

  • salamander
  • ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ
  • Fresh Boarder
  • Δημοσιεύσεις: 8
Αν τα δένεις σωστά τότε θες ακόμα μεγαλύτερο νούμερο. Ίσως μισό παραπάνω.

Απ: Πρόβλημα με τα νύχια των ποδιών 17/10/2017 21:42 #15300

  • flaming arrow
  • ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ
  • Fresh Boarder
  • Δημοσιεύσεις: 10
Τα δάκτυλα σου δεν πρέπει να ακουμπούν κατά το τρέξιμο στο μπροστά μέρος. Μεγαλύτερο νούμερο και σωστό δέσιμο για να μην φεύγει το πόδι μπροστά στις κατηφορες. Τι νούμερο φοράς κανονικά και τι νούμερο είναι τα αθλητικά που τρέχεις?
  • Σελίδα:
  • 1
Χρόνος για την δημιουργία της σελίδας: 0.17 δευτερόλεπτα
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Sea Kayaking around Crete: Το ταξίδι ολοκληρώ…

Sea Kayaking around Crete: Το ταξίδι ολοκληρώθηκε με επιτυχία (update 17/02/2018)!

Ένα ταξίδι διαφορετικό ξεκινάει την Πρωτοχρονιά του 2018! Η αγάπη για το καγιάκ, τη θάλασσα και την περιπέτεια αποτελούν τη μαγική συνταγή για ένα εγχείρημα όπως ο γύρος ...

Advendure © 2001-2013

Είσοδος or Εγγραφή

Εγγραφή

User Registration