Αποτελέσματα Αγώνων Ορεινού Τρεξίματος - ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΑΚΗΣ Εμμανουήλ

Σύνδεση

Εγγραφή

19787 - ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΑΚΗΣ Εμμανουήλ

Έτος Γέννησης:

1994

Αγώνες:

Μεγαλύτερος Αγώνας:

Nature Trail(2018)

Δυσκολότερος Αγώνας:

Nature Trail(2018)

Γρηγορότερος Αγώνας:

Afentis Trail 10K(2021)

Καλύτερη κατάταξη:

Ρέτζακας Trail Run 23K(2023)

Βιογραφικό:

Γυμναστής από το ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης, ιδιαίτερη αγάπη για την φύση, τα βουνά και γενικότερα το τρέξιμο. Αγαπημένοι αγώνες οι ultra παντώς τύπου, προπονητής της ομάδας τρεξίματος στο Ηράκλειο, Χοχλιός team

Αλλαγή

Διαγραφή

Αγώνας	Επίδοση	Ημ/νία	Μήκος	Υ.Δ.	Πόντοι	Γ.Κ.	Κ.Φ.
Ρέτζακας Trail Run 23K	2.00.32	05/02/2023	23.0	1.300	36,0	1 / 89	1 / 73
Sfakia Vertical	0.41.10	31/10/2021	5.0	700	12,0	7 / 176	5 / 120
Afentis Trail 10K	0.59.02	19/09/2021	10.0	800	18,0	1 / 64	1 / 49
Sitia Geopark Trail 24K	2.01.05	18/10/2020	24.0	400	28,0	1 / 49	1 / 43
Olympus Mythical Trail	DNF	03/07/2020	102.0	6.500	0,0	121 / 177	113 / 165
Κροκόδειλος Trail	2.23.45	23/02/2020	22.0	1.200	34,0	8 / 79	8 / 70
Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ	1.08.02	23/02/2020	13.0	650	19,5	1 / 65	1 / 43
Ultra Pelion Trail	11.35.09	17/11/2019	84.0	4.400	128,0	11 / 127	11 / 121
Sfakia Vertical	0.59.58	27/10/2019	5.0	690	11,9	44 / 131	37 / 89
Sfakia Run	3.42.45	27/10/2019	20.0	2.550	45,5	8 / 47	8 / 44
Nature Trail	13.09.49	12/10/2019	110.0	4.675	156,8	2 / 71	2 / 62
Ορεινός Μαραθώνιος Καβουσίου	5.18.39	22/09/2019	42.0	2.800	70,0	3 / 31	3 / 27
Zaros Trail	1.18.37	04/08/2019	13.0	750	20,5	1 / 76	1 / 66
Tihio Stage Race	14.36.26	12/05/2019	100.0	5.000	150,0	9 / 18	7 / 15
Corfu Mountain Trail 104K	13.52.33	05/05/2019	104.0	4.500	149,0	4 / 54	4 / 48
Hydras Trail Event 26K	2.43.24	07/04/2019	27.0	1.400	41,0	16 / 164	16 / 145
Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ	2.41.28	17/03/2019	23.1	1.150	34,6	12 / 87	11 / 77
Ultra Trail Pelion	7.01.24	01/12/2018	60.0	3.000	90,0	9 / 170	9 / 157
Nature Trail	13.36.39	13/10/2018	110.0	4.675	156,8	5 / 91	5 / 84
Sitia Geopark Trail 24K	2.01.28	30/09/2018	24.0	400	28,0	1 / 23	1 / 22
Ellinikon Cross Country Race 52K	5.44.26	09/09/2018	51.0	2.190	72,9	4 / 66	4 / 63
Olympus Marathon	6.36.51	23/06/2018	43.0	3.200	75,0	88 / 645	78 / 592
Στα Χνάρια της Αρκούδας	2.05.23	03/06/2018	20.0	1.000	30,0	36 / 640	35 / 527
Frozen Peaks - Heroes	4.08.39	26/05/2018	42.0	1.260	54,6	1 / 58	1 / 50
Lailias Mountain Running 27K	3.00.18	13/05/2018	27.0	1.500	42,0	9 / 104	9 / 95
Δρόμος Σέιχ Σου	1.09.07	06/05/2018	16.0	400	20,0	3 / 319	3 / 287
Rodopi Challenge 50M	K-41	28/04/2018	82.0	4.600	0,0	196 / 222	178 / 203
Cycle Trail Run 10K	1.00.07	11/02/2018	10.0	600	16,0	7 / 161	7 / 137
Ultra Trail Pelion	13.01.28	02/12/2017	80.0	4.000	120,0	21 / 129	21 / 123
Ημιμαραθώνιος Πάικου	2.34.11	05/11/2017	20.0	1.300	33,0	52 / 235	51 / 210
Corfu Mountain Trail 80K	15.48.40	06/02/2016	80.0	3.910	119,1	31 / 56	27 / 50
Χειμωνιάτικος Ενιπέας	3.21.13	13/12/2015	25.0	1.750	42,5	118 / 435	113 / 401
Ορεινός Ημιμαραθώνιος Ν. Δίκτης	2.17.36	29/11/2015	21.0	1.100	32,0	20 / 131	19 / 114
Paggaio Trail Run	3.31.56	10/05/2015	27.0	1.700	44,0	52 / 262	49 / 243
Αεθλος	2.28.24	15/03/2015	25.0	950	34,5	13 / 167	13 / 160