[Advendure]: Φωτεινή, ας ξεκινήσουμε με μια εισαγωγή για να σε γνωρίσουμε καλύτερα. Μπορείς να μας πεις λίγα λόγια για σένα; Από πού κατάγεσαι, πού ζεις και με τι άλλο ασχολείσαι στη ζωή σου, εκτός φυσικά από το τρέξιμο στα βουνά;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Καλησπέρα! Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για αυτή τη συνέντευξη . Κατάγομαι από τα Βιλια Αττικής, μένω στην Αθήνα και ασχολούμαι με τον ιδιωτικό τομέα.

[Advendure]: Πότε ένιωσες για πρώτη φορά το «μικρόβιο» του αθλητισμού; Τι ήταν αυτό που σε τράβηξε στο ορεινό τρέξιμο, και ποιες είναι οι αναμνήσεις σου από τον πρώτο σου αγώνα στα μονοπάτια;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Πάντα μου άρεσε το βουνό και είχα στο μυαλό μου να μπω σε έναν αγώνα, για να δω πως είναι. Η πρώτη φορά που έτρεξα ήταν το καλοκαίρι του 2022, στο Vertical Race του Olympus Marathon, και ένιωσα ότι δεν θέλω να ξανατρέξω χαχαχαχα!

[Advendure]: Φαίνεται πως – και - το 2024 ήταν για σένα μια εξαιρετική χρονιά με πολλές επιτυχίες! Πώς νιώθεις για την πορεία σου φέτος και γενικότερα για την εξέλιξή σου στο ορεινό τρέξιμο; Ποιος είναι ο ρόλος του αθλητισμού στη ζωή σου;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Φέτος έτρεξα αρκετούς αγώνες σε πανέμορφα βουνά και γνώρισα εξαιρετικούς ανθρώπους. Είμαι αρκετά ικανοποιημένη από τη πορεία μου, από το ότι είμαι υγιής και ότι έτρεξα και το πρώτο μου αγώνα 33Κ στο Ζαγόρι. Ο ρόλος του αθλητισμού στη ζωή μου είναι η ψυχοσωματοθεραπεία μου!

[Advendure]: Βλέπουμε πως προτιμάς μικρότερες αποστάσεις γύρω στα 20-30K. Είναι η ταχύτητα και η αδρεναλίνη που σε τραβούν ή προτιμάς να «ξεμπερδεύεις» γρήγορα για να απολαύσεις μια μπύρα ή μια βουτιά; Χαχα! Θα σκεφτόσουν να δοκιμάσεις κάποιο ultra ή είναι κάτι που δε σε ενδιαφέρει;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Εννοείται ότι θέλω να απολαύσω γρήγορα μια μπίρα και μια βουτιά … χαχαχα! Μου αρέσει γενικά η ταχύτητα αλλά δεν σας κρύβω ότι έχω στα πλάνα μου κάποιον Μαραθώνιο ή ultra στο μέλλον.

[Advendure]: Υπάρχει κάποιος αγώνας ή κάποιο βουνό που σου αρέσει ιδιαίτερα; Ποιο μονοπάτι είναι το αγαπημένο σου, αυτό που δεν παραλείπεις από την προπονητική σου ρουτίνα;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Όλα τα βουνά μου αρέσουν, αλλά έχω μία ιδιαίτερη αδυναμία στον Όλυμπο, ο οποίος ήταν το πρώτο μεγάλο βουνό που ανέβηκα. Το αγαπημένο μου μονοπάτι είναι φυσικά τα φημισμένα σκαλάκια στην Πάρνηθα.

[Advendure]: Ποιοι είναι οι άνθρωποι και οι χορηγοί που σε στηρίζουν στις προσπάθειές σου; Πες μας και λίγα λόγια για τον προπονητή σου και την προετοιμασία σου για τους αγώνες!

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Οι άνθρωποι που με στηρίζουν είναι η οικογένεια μου και ο άνθρωπος μου. Οι χορηγοί που με στηρίζουν είναι η SALOMON και η SUUNTO, αποτελούν σημαντικό κομμάτι για την προετοιμασία μου και τους ευχαριστώ πολύ! Ο προπονητής μου είναι ο άνθρωπος μου, που αναφέρω και παραπάνω, ο Γιώργος Διαλεκτός! Είναι δίπλα μου και στα πάνω και στα κάτω μου, με στηρίζει όσο και να του σπάω τα νεύρα!

[Advendure]: Πώς βλέπεις την εξέλιξη του γυναικείου ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα; Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να αλλάξει; Πώς πιστεύεις ότι μπορούμε να εμπνεύσουμε περισσότερες γυναίκες να αγωνίζονται στα μονοπάτια και να βελτιωθεί το επίπεδο σε σχέση με το εξωτερικό;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Πιστεύω ότι υπάρχει μία εξέλιξη του γυναικείου ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Βλέπεις όλο και περισσότερες γυναίκες να μπαίνουν σε αγώνες. Δεν θα άλλαζα κάτι, απλά πιστεύω ότι αν γίνονταν κάποιες ανοιχτές προπονήσεις για γυναίκες στο βουνό θα βοηθούσε γενικά στην εξέλιξη του.

[Advendure]: Έχεις κάποιον αθλητή ή αθλήτρια ως πρότυπο; Τι είναι αυτό που σε εμπνέει σε αυτόν/αυτήν;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Οι αθλητές που θαυμάζω είναι ο Elhousine Elazzaoui γιατί πηγαίνει στην κατηφόρα χωρίς αύριο και η Courtney Dauwalter γιατί είναι συνέχεια με ένα χαμόγελο όσα χιλιόμετρα και να έχει τρέξει!

[Advendure]: Έχεις αγωνιστεί καθόλου στο εξωτερικό; Αν όχι, ποιος αγώνας είναι στη λίστα σου για το μέλλον;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Δεν έχω αγωνιστεί ακόμα στο εξωτερικό, αλλά θα το ήθελα πολύ. Έχω στο μυαλό μου το Sky Race στους Δολομίτες ή κάποιον από τους αγώνες του UΤΜΒ στο Chamonix.

[Advendure]: Ποιες είναι οι σκέψεις σου για τη φύση και την κλιματική αλλαγή, που επηρεάζει έντονα τα καλοκαίρια μας - και φυσικά και τους αγώνες μας - τα τελευταία χρόνια;

[Φωτεινή Μεϊντάνη]: Έχουμε προσέξει ότι έχει αυξηθεί η θερμοκρασία τα τελευταία χρόνια λόγω της κλιματικής αλλαγής. Οπότε οι αγώνες που γίνονται κυρίως το καλοκαίρι, προσπαθώντας να προσαρμοστούν σε αυτό, είτε αλλάζουν τις αποστάσεις τους είτε τις ώρες των εκκινήσεων, ωστε να μην ταλαιπωρηθούν οι αθλητές που τρέχουν!

Δημήτρης Τρουπής