ADVENDURE - POLAR GRIT X2 PRO - Στιβαρό και αξιόπιστο! Το καλύτερο δώρο για πολλά χιλιόμετρα!

Account

POLAR GRIT X2 PRO - Στιβαρό και αξιόπιστο! Το καλύτερο δώρο για πολλά χιλιόμετρα!

By Αντώνης Τσιμπόγος 23 Δεκ 2025

Η Φινλανδία αποτελεί μια χώρα με έντονο βιομηχανικό και τεχνολογικό αποτύπωμα. Παράγει μηχανήματα υψηλής τεχνολογίας – με χαρακτηριστικό παράδειγμα τον τομέα της χαρτοποιίας – ηλεκτρονικά είδη, δασικά προϊόντα όπως χαρτί, χαρτοπολτό και ξύλο, καθώς και μεταλλικά προϊόντα (χάλυβας, χαλκός). Παράλληλα, διαθέτει ισχυρούς κλάδους στη χημική βιομηχανία, στα τρόφιμα (μούρα, σιτηρά, γαλακτοκομικά), στα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά και σε εξειδικευμένα αγαθά, όπως ο οπλισμός. Κοινός παρονομαστής όλων αυτών είναι η έμφαση στην καινοτομία, και τις καθαρές τεχνολογίες. Δεν είναι τυχαίο ότι οι βασικές εξαγωγές της χώρας περιλαμβάνουν μηχανήματα, ηλεκτρονικά είδη, χαρτί και μέταλλα, συνδυάζοντας τους πλούσιους φυσικούς πόρους με προηγμένη τεχνογνωσία.

Αφήνοντας, όμως, τη Φινλανδία ως σύνολο ας εστιάσουμε σε κάτι πιο κοντά στον δικό μας κόσμο και σε αυτό που αποτελεί το αντικείμενο του άρθρου, δηλαδή ότι και στον τομέα των αθλητικών ρολογιών οι Φινλανδοί έχουν δημιουργήσει ανεξίτηλο αποτύπωμα, άλλωστε το outdoor και η άσκηση αποτελούν τρόπο ζωής γι’ αυτούς. Είναι λοιπόν υπεύθυνοι για δύο από τα μεγαλύτερα brand παγκοσμίως, με το ένα από αυτά να είναι η Polar.

Ξεκινώντας το τρέξιμο πριν κάμποσα χρόνια έψαχνα να αγοράσω ρολόι με GPS και μιλούσα με τον κουμπάρο μου που είναι εργοφυσιολόγος και τότε ετοίμαζε το διδακτορικό του και με είχε μυήσει και στο ορεινό τρέξιμο!

Τι ρολόι να πάρω ρε Δημήτρη; «κοίτα εμείς στο πανεπιστήμιο για να έχουμε μετρήσεις ακριβείας χρησιμοποιούμε Polar. Είναι τα πιο αξιόπιστα». Τελικά δεν πήρα Polar τότε αλλά το δικό του μεταχειρισμένο, άλλης μάρκας από τη Φινλαδία επίσης για να μου έρθει και εμένα φθηνότερα, αλλά και να αναβαθμιστεί και αυτός, Μου έμεινε όμως αυτό που μου είπε περί αξιοπιστίας.

Η επόμενη επαφή μου με Polar ήταν όταν δοκίμασα τον Polar OH1, τον οπτικό HR sensor της Polar και οφείλω να πω ότι είχα εντυπωσιαστεί με το πόσο ακριβής ήταν, καθώς για να είμαι ειλικρινής ειδικά για καρδιοσυχνόμετρα πέραν του chest strap όλα τα άλλα υπολείπονται σε ακρίβεια.

Ήρθε λοιπόν το πλήρωμα του χρόνου και πλέον είχα την ευκαιρία να δοκιμάσω και ρολόι της Polar. Και όχι οποιοδήποτε ρολόι, αλλά την κορωνίδα τους. Το Grit X2 Pro. Ένα ρολόι κατηγορίας (είναι λίγο αδόκιμο για ρολόγια αλλά σαν χαρακτηρισμός είναι πολύ κοντά στην ερμηνεία της λέξης) Prosumer. (Professional - Consumer ). Μια συσκευή η οποία συγκεντρώνει όλη την τεχνολογία και το αποτέλεσμα του R&D μιας εταιρείας σε hardware υψηλών προδιαγραφών, αλλά που προορίζεται για τον απλό καταναλωτή.

Απλό καταναλωτή ... Ε, όχι και τόσο αφού όποιος στοχεύσει στο συγκεκριμένο ρολόι σίγουρα δεν έχει μόνο κάποιες απλές απαιτήσεις αλλά θέλει να πάει την προπόνησή του ένα βήμα παραπέρα.

Θα ξεκινήσω με τις λειτουργίες του ρολογιού αν και νοιώθω περίεργα να το αποκαλώ ρολόι αφού το μόνο που το κάνει ρολόι, είναι ότι το φοράς στον καρπό και λέει και την ώρα.

Οι Λειτουργίες

Είχα το ρολόι περίπου 2 μήνες στα χέρια μου και θα πω με ειλικρίνεια ότι δεν πρόλαβα να δοκιμάσω όλες του τις δυνατότητες, τόσο λόγω του διαθέσιμου χρόνου που είχαμε στη διάθεσή μας, όσο και των αυξημένων προσωπικών υποχρεώσεων. To Polar Grit X2 Pro είναι η επόμενη έκδοση του Polar Grit X Pro που βγήκε πριν περίπου 4 χρόνια. Οι διαφορές τους αρκετές και σημαντικές, όπως άλλωστε και η τεχνολογία που άλλαξε στο μεσοδιάστημα με κυριότερες τις ακόλουθες:

Άλλαξε σε οθόνη AMOLED 1.39" (326 ppi, 1,050 nits)
Διατηρεί κρυστάλλινο γυαλί ζαφείρι
Αυξημένο μέγεθος οθόνης κατά 15% (έναντι του GRIT X1 Pro)
Το πρώτο ρολόι Polar που έχει αντοχή 810H military spec
Αυξημένη ταχύτητα επεξεργαστή κατά 129% έναντι GRIT X Pro (επεξεργαστής 275 Mhz)
Προστέθηκε GNSS/GPS διπλής συχνότητας/πολλαπλών ζωνών
Επανασχεδιασμένη κεραία GNSS/GPS – Αυξημένος αποθηκευτικός χώρος στα 32 GB (κυρίως για χάρτες)
Περιλαμβάνει χάρτες της Βόρειας Αμερικής και της Ευρώπης που έχετε κατεβάσει (και δωρεάν χάρτες με δυνατότητα λήψης για οπουδήποτε αλλού)
Άλλαξε τη φόρτιση από Polar καλώδιο σε USB-C (μαγνητικό)
Προστέθηκε συγχρονισμός Strava Routes
Προστέθηκε ιστορικό κομμάτι/διαδρομή στον χάρτη πλοήγησης (προηγουμένως εμφανιζόταν μόνο προγραμματισμένη διαδρομή)
Προστέθηκε κατακόρυφη ταχύτητα και VAM (Μέση ταχύτητα ανάβασης)
Προστέθηκε ταχύτητα 3D (πώς υπολογίζει την ταχύτητα σε απότομες καταστάσεις)
Αναβαθμίστηκε στον οπτικό αισθητήρα καρδιακών παλμών 4ης γενιάς της Polar + ELIXIR (ίδιο με το Vantage V3)
Προστέθηκε λειτουργία ΗΚΓ καρδιακών παλμών (Σημείωση: Δεν περιλαμβάνει ανίχνευση Afib)– Προστέθηκε νυχτερινή θερμοκρασία δέρματος
Προστέθηκε δυνατότητα παρακολούθησης θερμοκρασίας δέρματος και βασική γραμμή/καθοδήγηση
Προστέθηκε νέα δυνατότητα διόρθωσης σφαλμάτων με αναδρομική ημερομηνία οπτικού καρδιακού ρυθμού (διορθώνει κακά δεδομένα HR σε πραγματικό χρόνο)
Προστέθηκαν δύο νέες προσόψεις ρολογιού από το Vantage V3 (ένα αναλογικό, ένα ψηφιακό)– Προστέθηκε εικονικός φακός (βάσει οθόνης)
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας αυξάνεται σε 43 ώρες σε λειτουργία εκπαίδευσης GPS, ή έως και 140 ώρες σε λειτουργία οικολογικής προπόνησης

Η συσκευή

Η κάσα είναι κατασκευασμένη από ανοξείδωτο ατσάλι στο μπροστινό της μέρος και πλαστικό στο πίσω όπου φιλοξενείται και ο οπτικός αισθητήρας παλμών, ενώ η οθόνη προστατεύεται από κρύσταλλο ζαφείρι. Υπάρχουν 5 κουμπιά και επιπροσθέτως η πολύ ευκρινής AMOLED οθόνη λειτουργεί με τεχνολογία αφής!

Εδώ να τονίσω ότι σε αντίθεση με άλλα ρολόγια που είχα, η οθόνη λερώνεται πιο δύσκολα (δαχτυλιές) και καθαρίζεται πιο εύκολα. Λεπτομέρεια; Όχι αν σε ενοχλεί μια συχνά λερωμένη οθόνη.

Παρόλο που έχω και στο δικό μου ρολόι οθόνη αφής, είναι χαρακτηριστικό που δε χρησιμοποιώ ιδιαίτερα, καθώς βρίσκω τα κουμπιά πιο εύχρηστα. Η οθόνη ρυθμίζεται σε 3 επίπεδα φωτεινότητας και είναι πολύ ευκρινής. Η διαφορά της είναι τέτοια με τις απλές οθόνες που πραγματικά είναι να απορείς γιατί (ναι το ξέρω το θέμα του κόστους) ακόμα υπάρχουν άλλου τύπου οθόνες πλην Amoled.

Η απόκριση επίσης της οθόνης στο μενού είτε μέσω των κουμπιών είτε μέσω της οθόνης αφής είναι ακαριαία, χωρίς το εκνευριστικό lag που υπήρχε σε άλλα μοντέλα. Η οθόνη επίσης μπορεί για εξοικονόμηση ενέργειας να ρυθμιστεί είτε Gesture-based, είτε Always-On. Η δεύτερη επιλογή ξεκάθαρα και η πιο ενεργοβόρα αφού η οθόνη παραμένει ανοικτή συνεχώς, ενώ στην πρώτη περίπτωση απαιτείται μια κίνηση (στρίψιμο) του καρπού για να ζωντανέψει.

Εδώ να τονίσω ότι χρειάζεται να βρεις το κατάλληλο στρίψιμο στον καρπό καθώς ναι μεν δουλεύει αλλά με συγκεκριμένο τρόπο. Αν απλά κουνάς το χέρι πάνω κάτω ή το κάνεις με αργές κινήσεις, μάλλον θα περιμένεις άσκοπα. Αν όμως βρεις τον τρόπο τότε σε ποσοστό 90% η οθόνη θα ανάψει κανονικά.

Εδώ να προσθέσω ότι υπάρχει και λειτουργία φακού που μπορεί να βοηθήσει κάποιες φορές και που απλά βασίζεται στη φωτεινότητα της οθόνης αφού δεν έχει κάποιο επιπλέον φως όπως άλλα ρολόγια της αγοράς.

Η Polar υποστηρίζει ότι αν χρησιμοποιείς την οθόνη με Gesture- based ρύθμιση μπορείς να εξοικονομήσεις μέχρι 10 ημέρες μπαταρίας (αναμονή).

Μιας και αναφερθήκαμε στη μπαταρία η διάρκειά της είναι σύμφωνα με την Polar 43 ώρες με χρήση GPS. Η τιμή αυτή είναι μάλλον αισιόδοξη αλλά και κάπως αδιάφορη και εξηγούμαι: Ο καθένας από εμάς έχει τις προτιμήσεις του ειδικά όταν χρησιμοποιεί το ρολόι του και ανάλογα τη δραστηριότητα στην οποία συμμετέχει.

Σε αγώνα τρεξίματος προσωπικά χρησιμοποιώ το βέλτιστο σε ότι έχει να κάνει την καταγραφή του GPS και τα τελευταία χρόνια σχεδόν πάντα φορτώνω τη διαδρομή στο ρολόι. Η οθόνη είναι always on και το heart rate είναι off αφού οι αισθητήρες καρπού δεν λειτουργούν με ακρίβεια ειδικά αν έχεις τριχοφυία στο χέρι και είσαι και σκουρόχρωμος όπως εγώ. Όταν κάνω περπάτημα στο βουνό όλα αυτά αλλάζουν, μιας και μπορώ σε πολυήμερη διάσχιση να κάνω κάποια «έκπτωση» στην ακρίβεια μέτρησης του GPS μιας και οι ταχύτητες είναι πολύ μικρές και σίγουρα δε χρειάζεται always on display.

Προσπαθώ να πω ότι οι τιμές που δίνονται από τον κατασκευαστή δεν είναι ποτέ απόλυτες, αλλά ενδεικτικές ώστε πχ να ξέρες ότι σε ένα αγώνα 24 ωρών σε καμία περίπτωση δε θα χρειαστεί να φορτίσεις ένα ρολόι που έχει στα specs 40 ώρες διάρκεια. Δεν είχα τη δυνατότητα να τη δοκιμάσω σε συνεχόμενη χρήση αλλά με stand by και τις καθημερινές μου προπονήσεις υπολογίζω ότι άνετα περνάει τις 25 ώρες χωρίς φόρτιση.

Τώρα αν κάποιος παίζει μουσική και δε μπορεί να κρατήσει τα χέρια του μακριά από τα κουμπιά, ε τότε θα πρέπει να βγάλει από το συρτάρι το φορτιστή πιο γρήγορα.

Ο φορτιστής είναι μαγνητικός και γενικά δεν αντιμετώπισα κανένα πρόβλημα στη φόρτιση.

Τα μενού

Το watch face είναι απλό μεν χωρίς φανφάρες και background αλλά εξαιρετικά λειτουργικό μιας και όλες οι πληροφορίες είναι εκεί με μια ματιά.

Υπάρχει η δυνατότητα να εξατομικευσεις την οθόνη αλλάζοντας τόσο τα διαθέσιμα πεδία και τη διάταξή τους όσο φυσικά και ποια πληροφορία θα αναγράφεται και όλα αυτά με εύκολο τρόπο από το ρολόι χωρίς τη χρήση του app.

Αν σύρουμε στην οθόνη αφής το δάχτυλό μας προς τα κάτω, εμφανίζεται ένα μενού συντομεύσεων με κάποιες χρήσιμες λειτουργίες όπως ξυπνητήρι, φακός, χρονόμετρο, airplane mode, find my phone και do not disturb,όπου ουσιαστικά κόβονται οι ειδοποιήσεις.

Αν πάλι σύρουμε το δάχτυλο προς τα πάνω τότε εμφανίζονται οι ειδοποιήσεις από το κινητό μας τηλέφωνο.

Σέρνοντας το δάχτυλό μας στην οθόνη προς τα αριστερά ή τα δεξιά εμφανίζονται widgets για τον καιρό, ανατολή και δύση ηλίου, πλοήγηση και πληροφορίες για την κατάστασή μας, προπονήσεις, αναφορές εβδομαδιαίας προόδου, sleep traking ή nightly recharge όπως το λέει η Polar και αρκετά άλλα.

Είναι τέτοια η ποσότητα της πληροφορίας που μπορούμε να βλέπουμε στην οθόνη μας που δε χρειάζεται να ανοίξουμε το app της Polar τουλάχιστον όχι για τα βασικά (θα αναφερθούμε παρακάτω αναλυτικότερα).

Αντίστοιχα και τα κουμπιά έχουν επιπλέον λειτουργίες. Το πιο απλό το πάνω δεξιά που ανοίγει- κλείνει την οθόνη και αν το κρατήσουμε παρατεταμένα την κλειδώνει και μιας και μιλάμε για κλείδωμα, υπάρχει η δυνατότητα να προστατεύσουμε και με pin το ρολόι μας σε περίπτωση κλοπής.

Εργαλείο Προπόνησης

To Polar Grit X2 Pro είναι μεν ένα smartwatch αλλά πάνω από όλα είναι ένα όργανο προπόνησης. Ένα εργαλείο που αν ασχοληθείς μαζί του θα σου παρέχει πληροφορίες που θα σου κάνουν την προπόνηση πιο ενδιαφέρουσα αλλά θα σου δώσει και πληροφορίες που αν τις χρησιμοποιήσεις θα ωφεληθείς προπονητικά.

Το ίδιο το ρολόι έχει προφορτωμένα 20 προφιλ αθλημάτων και μπορείς με τη χρήση του app να τα αλλάξεις ή να προσθέσεις άλλα. Φυσικά στο κάθε προφίλ μπορούμε να επέμβουμε προσαρμόζοντας τις οθόνες και τα πεδία του.

Υπάρχει η δυνατότητα να συνδεθεί με εξωτερικές συσκευές μέσω bluetooth smart (Hr sensors, Cycling sensors) που μπορούν να αναμεταδώσουν την πληροφορία τους σε 3td party applications (Strava, Peloton, Swift κλπ).

Η ίδια η συσκευή έχει τη δυνατότητα μέτρησης εκτός φυσικά από τα κλασικά μέσω GPS και πολλά άλλα μέσω των εφαρμογών που έχει ενσωματώσει η Polar:

Hill Splitter

Το Hill Splitter™ εντοπίζει αυτόματα όλες τις ανηφόρες και κατηφόρες χρησιμοποιώντας τα δεδομένα ταχύτητας, απόστασης και βαρομετρικού υψομέτρου που βασίζονται στο GPS. Σας δείχνει λεπτομερείς πληροφορίες για την απόδοσή σας, όπως την απόσταση που έχετε διανύσει, την ταχύτητα που την καλύψατε και πόσο ανεβήκατε ή κατεβήκατε σε κάθε λόφο που εντοπίσατε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας, προσαρμόζοντας αυτόματα στο έδαφος στο οποίο προπονείστε με κάθε προσπάθεια που μετράμε.

Serene™ Guided Breathing Exercise

Η άσκηση καθοδηγούμενης αναπνοής Serene™ για χαλαρωση. Η βαθιά αναπνοή είναι γνωστό ότι είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για τη διαχείριση του στρες, την οικοδόμηση ανθεκτικότητας και τη βελτίωση της εστίασης.

Training Load Pro™

Όταν προπονείστε, τα διαφορετικά συστήματα του σώματός σας καταπονούνται. Το Training Load Pro™ παρακολουθεί αυτό το στέλεχος για να σας παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες. Το Training Load Pro™ σάς δίνει τιμές για το φορτίο που ασκείται τόσο στο καρδιαγγειακό όσο και στο μυοσκελετικό σας σύστημα (Cardio Load και Muscle Load) μετά από κάθε συνεδρία και με το Perceived Load μπορείτε να αξιολογήσετε πόσο καταπονημένοι αισθάνεστε - επιτρέποντάς σας να δείτε την άμεση καταπόνηση στο σώμα σας και να παρακολουθείτε την καταπόνηση που προκαλείται από την προπόνηση μακροπρόθεσμα.

FuelWise™ Fuelling Assistant

Το FuelWise™ είναι ένας έξυπνος βοηθός τροφοδοσίας καυσίμου που σας βοηθά να βρείτε τον βέλτιστο τρόπο τροφοδοσίας κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης προπόνησης ή εκδήλωσης. Για να αποδώσετε καλύτερα για μεγαλύτερη διάρκεια, πρέπει να τροφοδοτείτε το σύστημά σας με υδατάνθρακες και να πίνετε τακτικά. Το FuelWise™ σάς δίνει έξυπνες υπενθυμίσεις υδατανθράκων και ποτών για να ανεφοδιάζετε καύσιμα και σας βοηθά να διατηρείτε επαρκή επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια μεγάλων συνεδριών.

Season Planner

Οι περισσότεροι αθλητές μπορούν να φτάσουν στο peak τους μόνο δύο φορές το χρόνο. Με το Season Planner, μπορείτε να προγραμματίσετε και να προσαρμόσετε την προπονητική περίοδο - είτε βρίσκεστε στη βασική περίοδο προπόνησης είτε προετοιμάζεστε για την αγωνιστική περίοδο. Μπορείτε να ορίσετε εβδομαδιαίους όγκους κατά στόχους διάρκειας ή απόστασης, να σχεδιάσετε περιοχές εστίασης προπόνησης και να δημιουργήσετε εύκολα μεμονωμένες προπονήσεις ή στόχους προπόνησης για κάθε άθλημα. Δείτε τι βοηθάει και τι δεν βοηθά όσον αφορά την επίτευξη των στόχων σας και βεβαιωθείτε ότι θα κορυφωθείτε την κατάλληλη στιγμή.

Vertical Speed & VAM

Μετρά τον ρυθμό με τον οποίο ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε, ώστε να μπορείτε να λαμβάνετε πιο ακριβή δεδομένα και πληροφορίες για τις κινήσεις σας προς τα πάνω ή προς τα κάτω όταν προπονείστε σε διαφορετικά εδάφη. Η ταχύτητα 3D συνυπολογίζει την ταχύτητα που πηγαίνετε σε οριζόντιο επίπεδο και την ταχύτητα που πηγαίνετε κάθετα, για να υπολογίσει την πραγματική σας ταχύτητα καθώς προχωράτε προς τα εμπρός και προς τα πάνω.

Orthostatic Test

Ένα εύκολο και αξιόπιστο τεστ για την ανάλυση της ανάρρωσης σας από την προπόνηση και άλλες απαιτήσεις της ζωής – ώστε να γνωρίζετε πότε είστε έτοιμοι για την επόμενη συνεδρία σας. Ο καρδιακός ρυθμός και η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού μετρώνται σε ύπτια θέση, ενεργή όρθια και όρθια στάση κατά τη διάρκεια της δοκιμής για να υποδείξουν διαταραχές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, όπως κόπωση ή υπερβολική προπόνηση. Τα αποτελέσματα λαμβάνουν επίσης υπόψη αρκετούς άλλους παράγοντες, όπως το ψυχικό στρες, ο ύπνος, η λανθάνουσα ασθένεια, οι περιβαλλοντικές αλλαγές (θερμοκρασία, υψόμετρο) και άλλοι. Ο ορθοστατικός έλεγχος προορίζεται για μακροχρόνια παρακολούθηση, βάσει τακτικών εξετάσεων.

SpO2 Test

Το SpO2 είναι μια μη επεμβατική μέτρηση του κορεσμού οξυγόνου στα ερυθρά αιμοσφαίρια για να δείξει την αποτελεσματικότητα της ικανότητας του σώματος να μεταφέρει οξυγόνο. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για προπονήσεις υψηλής έντασης ή μεγάλου υψομέτρου.

Fitness Test

Το VO2max είναι ένα βασικό στοιχείο για την απεικόνιση της αερόβιας φυσικής σας κατάστασης - με άλλα λόγια, όσο καλύτερη είναι η αερόβια φυσική σας κατάσταση, τόσο πιο δυνατή και αποτελεσματική είναι η καρδιά σας. Το Fitness Test είναι μια απλή αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης διάρκειας 5 λεπτών που μπορεί να πραγματοποιηθεί ξαπλωμένη για να εκτιμηθεί το VO2max σας χωρίς να χρειάζεστε άλλο εξοπλισμό. Ο αυτόματος υπολογισμός λαμβάνει υπόψη τον καρδιακό σας ρυθμό ηρεμίας, τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού και τις προσωπικές σας μετρήσεις: φύλο, ηλικία, ύψος, βάρος και υπόβαθρο προπόνησης.

Leg Recovery Test

Το τεστ αποκατάστασης ποδιών σας λέει εάν τα πόδια σας είναι έτοιμα για προπόνηση ταχύτητας και δύναμης μέσα σε λίγα λεπτά χωρίς εξειδικευμένο εξοπλισμό – το μόνο που χρειάζεστε είναι το ρολόι σας. Το τεστ είναι γρήγορο και εύκολο να γίνει και παρέχει σαφείς, καθοδηγούμενες οδηγίες για το πώς να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Αυτά τα αποτελέσματα σάς παρέχουν συγκεκριμένες συμβουλές σχετικά με το είδος της προπόνησης που σας ωφελεί περισσότερο αυτή τη στιγμή.

Elixir™

Η τεχνολογία σύντηξης αισθητήρων Elixir™ συνδυάζει τέσσερις εξαιρετικούς αισθητήρες που μετρούν περισσότερους βιολογικούς δείκτες από ποτέ σε ένα ρολόι Polar. Μαζί με αλγόριθμους που υποστηρίζονται από την επιστήμη, η Elixir™ αποκαλύπτει μοναδικές γνώσεις για τις αθλητικές επιδόσεις, τον ύπνο και την ευεξία.

Wrist-ECG

Η παρακολούθηση του ηλεκτροκαρδιογραφήματος από τον καρπό παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για την ηλεκτρική δραστηριότητα και τον ρυθμό της καρδιάς για καλύτερη κατανόηση της καρδιαγγειακής υγείας και απόδοσης.

Work-Rest Guide

Ο οδηγός εργασίας-ανάπαυσης αναλύει τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια των φάσεων εργασίας και ανάπαυσης μιας συνεδρίας για να σας δώσει εξατομικευμένη καθοδήγηση σχετικά με τον βέλτιστο χρόνο για να ξεκινήσετε ξανά να εργάζεστε. Ειδικά σχεδιασμένο για προπόνηση ενδυνάμωσης –και ιδανικό για ασκήσεις πολλαπλών αρθρώσεων– ανιχνεύει αυτόματα τον υψηλότερο καρδιακό σας ρυθμό κατά την εκτέλεση ενός σετ. Στη συνέχεια, ο αλγόριθμος θα παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό καθώς ξεκουράζεστε και θα σας καθοδηγήσει πότε θα αναρρώσετε αρκετά για να ξεκινήσετε το επόμενο σετ σας.

SleepWise™

Μάθετε πώς η συμπεριφορά σας στον ύπνο επηρεάζει τα επίπεδα ενέργειας και εγρήγορσης της ημέρας σας. Με το SleepWise™, λαμβάνετε πληροφορίες για την εγρήγορση κατά τη διάρκεια της ημέρας που σας βοηθούν να τελειοποιήσετε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές σας προκλήσεις ευκρινείς και έτοιμοι. Λαμβάνοντας υπόψη την ποσότητα του ύπνου σας, την ποιότητα και τον εσωτερικό κιρκάδιο ρυθμό του σώματός σας, το SleepWise™ σάς ενημερώνει πώς συσσωρεύονται οι επιπτώσεις του ύπνου με την πάροδο του χρόνου, καθιστώντας ορατό τον αντίκτυπο του χρέους ύπνου και του ακανόνιστου ρυθμού ύπνου-αφύπνισης.

Recovery Pro™

Το Recovery Pro™ λειτουργεί σε συγχρονισμό με το Training Load Pro™ για να σας δώσει την πλήρη εικόνα της αποθεραπείας σας, ενημερώνοντάς σας πότε το σώμα σας είναι έτοιμο για περισσότερη προπόνηση, εάν προπονείστε στο σωστό επίπεδο ή εάν πρέπει να το κάνετε πιο χαλαρά. Αντί να εκτιμά, το Recovery Pro™ μετρά στην πραγματικότητα την ανάρρωσή σας παρακολουθώντας την ισορροπία μεταξύ προπόνησης και αποκατάστασης σε καθημερινή βάση και μακροπρόθεσμα. Λαμβάνετε σχόλια και προτάσεις που λαμβάνουν υπόψη το άγχος που προκαλείται από την προπόνηση, καθώς και το καθημερινό άγχος εκτός προπόνησης ή τον κακό ύπνο για να σας παρέχουν εξατομικευμένη καθοδήγηση που θα σας βοηθήσει να προπονηθείτε με τον σωστό τρόπο.

Στην πράξη

Κάνοντας χρήση κυρίως σε δρομικές προπονήσεις και με τη χρήση παράλληλα άλλων ρολογιών διαφορετικών εταιρειών, το Polar Grit X2 Pro έδειξε εντυπωσιακή ακρίβεια ειδικά στο GPS σε διαδρομές πολύ περπατημένες και μετρημένες σε περίοδο πολλών ετών.

Ακόμα και το heart rate monitor καρπού ειδικά στην αρχή με εντυπωσίασε αφού με κάποιες εξαιρέσεις που παρατήρησα κάποια spikes ήταν πολύ κοντά με το Suunto Hr Belt που χρησιμοποιούσα παράλληλα με το δικό μου Suunto Race.

Όπως είπα και πιο πάνω βέβαια σε άλλα πιο ανοικτόχρωμα χέρια πιθανά να είχε καλύτερη απόδοση.

Ως προς τη μπαταρία μπορώ με βεβαιότητα να πω πως είναι πιθανό να ψάχνετε που έχετε αφήσει το καλώδιο φόρτισης αφού θα περάσουν αρκετές ημέρες μέχρι να το ξαναχρειαστείτε από πλήρη φόρτιση μέχρι την αποφόρτισή του.

Πολύ καλή εντύπωση μου άφησε και το app της Polar (Polar Flow) που πραγματικά από μόνο του θέλει ειδική αναφορά στις λειτουργίες του.

Ο συγχρονισμός γινόταν άμεσα μεταξύ του ρολογιού και της εφαρμογής.

Σε 2 μήνες εντατικής χρήσης το ρολόι δεν κόλλησε ποτέ, το app επίσης δούλεψε άριστα.

Αυτό που μου έκανε εντύπωση είναι ότι στο παραπάνω διάστημα η Polar έκανε 3 updates στο ρολόι τα οποία ήταν επίσης πολύ γρήγορα και δε δημιούργησαν κάποιο θέμα στη μετέπειτα χρήση.

Τι μου άρεσε

Η συσκευή αν και με ξένισε λίγο στην αρχή αφού το μενού της ήταν διαφορετικό από το δικό μου και μου πήρε 2-3 ημέρες χρήσης να το συνηθίσω μετά ήταν παιχνίδι.

Ένα παιχνίδι με πολλές όμως δυνατότητες που για να τις δοκιμάσω όλες θα χρειαζόμουν πολύ περισσότερο χρόνο και σε πολλά πεδία χρήσης.

Πολλή η πληροφορία που γρήγορα μπορείς να ανακτήσεις από το ίδιο το ρολόι και πολύ εντυπωσιακά τα widgets της Polar.

Πολύ γρήγορο και το Hardware χωρίς απολύτως κανένα κόλλημα ή κάποια δυσλειτουργία.

Η ποιότητα κατασκευής είναι απλά κορυφαία τόσο σε επίπεδο ανοχής (έφαγε αρκετά κοπανήματα και δεν έχει απολύτως κανένα σημάδι φθοράς) όσο και σε επίπεδο αντοχής κατά τα λεγόμενα ή καλύτερα τα γραφόμενα από την Polar αφού αντέχει μέχρι 20 °C και έως:50 °C και μέχρι 100 μέτρα βάθος

Τι δε μου άρεσε

Το λουράκι που παρόλο που είχε πολύ καλή εφαρμογή όταν το κούμπωνες τελικά, στο βάλε - βγάλε θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο.

Τι θα άλλαζα

Μου αρέσει πολύ ή χρήση ενός περιστροφικού επιλογέα που ουσιαστικά μειώνει την ανάγκη ύπαρξης πολλών κουμπιών και πολύ πιο γρήγορη περιήγηση στο μενού.

Συμπερασματικά

Σίγουρα η Polar δεν τάραξε τα νερά αφού πολλά από όσα προσφέρει τα έχουμε κατά καιρούς συναντήσει και σε άλλα ρολόγια της αγοράς, αλλά τόσα πολλά μαζί σε ένα μόνο ρολόι μπορούν να παινεύονται ότι έχουν ελάχιστοι ανταγωνιστές της Φινλανδικής εταιρείας και βέβαια μόνο στα δικά τους flagships προιόντα. Κοιτάζοντας τα προηγούμενα ρολόγια της Polar πάντα έμενες με την εντύπωση ότι ναι μεν πολύ καλό αλλά κάτι του λείπει. Από το Polar Grit X2 Pro δεν λείπει τίποτα, ενώ όσο αφορά την τιμή του κινείται στο πάνω άκρο της κατηγορίας, αφού η συγκεκριμένη έκδοση χωρίς τιτάνιο φτάνει τα 749,90 €. Από την άλλη αν θέλεις να αποκτήσεις κάτι premium, ε τότε θα πρέπει και να το πληρώσεις!

Τιμή: 749,90 €

Στην Ελλάδα και την Κύπρο τα προϊόντα της Polar διατίθενται από τη 4S Distribution.

Αντώνης Τσιμπόγος