
ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
Θα παρουσιάσουμε σε μια σειρά δυο άρθρων μια τεχνική ανάλυση των Μαραθωνίων γυναικών και αντρών του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος στίβου της Μόσχας, μεγάλο μέρος της οποίας βασίζεται σε ανάλυση του Roberto Canova, ώστε ο αναγνώστης να εμβαθύνει τόσο στην τακτική ενός τέτοιου επιπέδου αγώνα αλλά και στην σημασία της διαφοροποίησης της προετοιμασίας και των προπονητικών τακτικών που παίζουν καταλυτικό ρόλο στην διαμόρφωση του τελικού αποτελέσματος στον Μαραθώνιο που είναι ο αγώνας στόχος. Από την μελέτη τέτοιων αγώνων προκύπτουν χρήσιμα συμπεράσματα που οι προπονητές και δρομείς κάθε επιπέδου μπορούν να προσαρμόσουν στην προετοιμασία τους με μεγάλα κέρδη. Ξεκινάμε σήμερα με τον αγώνα των γυναικών, ο οποίος χαρακτηρίστηκε τόσο από την δεύτερη στην σειρά επικράτηση της Edna Kiplagat σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, όσο και από το πλασάρισμα της Ιταλίδας Valeria Straneo στην δεύτερη θέση και το αργυρό μετάλλιο, ξεπερνώντας όλες τις υπόλοιπες σημαντικές Αφρικανές αθλήτριες που ήταν φαβορί για τις θέσεις του βάθρου.