Αναγνωρίζοντας το Πρόβλημα

Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε σε ένα περιβάλλον που ενίσχυε συγκεκριμένα ιδανικά ομορφιάς και δύναμης. Τα μέσα ενημέρωσης, τα brands και ακόμη και οι δικές μας κοινότητες τείνουν να προβάλλουν άνδρες αθλητές με μυώδεις σωματοδομές, ενώ προωθούν μη ρεαλιστικά ή στενά πρότυπα ομορφιάς για τις γυναίκες.

Μεταφέρουμε επίσης επιβλαβείς εκφράσεις στο άθλημα. Φράσεις όπως "μην είσαι φλώρος", "ο τελευταίος είναι φλώρος", ή στα ισπανικά "maricón el último", "no seas nenaza", ή στα γαλλικά "quel pédé", "il court comme une fille", ή όταν κάνουμε λάθος ή θυμώνουμε, φωνάζουμε στα αγγλικά "bitch!". Όλες αυτές οι εκφράσεις συσχετίζουν την αδυναμία με το να είναι κάποιος ομοφυλόφιλος ή γυναίκα. Αυτές οι εκφράσεις είναι συνηθισμένες, ακόμα και σε καθημερινές συζητήσεις. Όλοι έχουμε ακούσει σεξιστικά σχόλια όπως "ακόμα και μια γυναίκα θα μπορούσε να το κάνει αυτό" ή έχουμε δει επιτεύγματα γυναικών να αμφισβητούνται ή να μειώνονται. Αυτές οι λέξεις και εκφράσεις, είτε το καταλαβαίνουμε είτε όχι, διαμορφώνουν την κουλτούρα του αθλήματος μας.

Υπάρχουν επίσης λιγότερες επιστημονικές μελέτες για τις γυναίκες αθλήτριες, πράγμα που σημαίνει ότι οι μέθοδοι προπόνησης βασίζονται κυρίως στη φυσιολογία των ανδρών. Αυτό ενισχύει την αντίληψη ότι οι άνδρες είναι εγγενώς πιο δυνατοί και ικανοί—παρά τα πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι οι γυναίκες διαπρέπουν σε τέτοιες διοργανώσεις.

Η Κουλτούρα του "Ανδρικού Κλαμπ"

Σε πολλές ομάδες και προπονητικές κοινότητες, επικρατεί μια νοοτροπία "ανδρικού κλαμπ", όπου σεξιστικά, ομοφοβικά ή ρατσιστικά αστεία παραβλέπονται ως αθώα πλάκα. Οι γυναίκες που εισέρχονται σε αυτούς τους χώρους συχνά αντιμετωπίζουν αποκλεισμό, αντικειμενοποίηση ή πιο λεπτές μορφές διάκρισης. Όταν μιλούν, αντιμετωπίζονται με "mansplaining"—μια απαξιωτική στάση όπου οι άνδρες υποθέτουν ότι ξέρουν καλύτερα, είτε πρόκειται για προπόνηση, αγώνες ή ακόμα και για τις ίδιες τις εμπειρίες των γυναικών στο άθλημα.

Ταυτόχρονα, τα κοινωνικά πρότυπα ομορφιάς διαμορφώνουν την αντίληψη μας για το πώς πρέπει να δείχνει ένας "δυνατός" αθλητής. Θαυμάζουμε τους άνδρες για τη μυώδη σωματοδομή τους, αλλά αν μια γυναίκα αναπτύξει εμφανείς μύες ή τριχοφυΐα στο σώμα, αυτό θεωρείται ανεπιθύμητο. Αυτά τα διπλά πρότυπα δημιουργούν πρόσθετη πίεση στις γυναίκες αθλήτριες.

Τι Μπορούμε να Κάνουμε;

Είναι εύκολο να σκεφτόμαστε ότι η ισότητα των φύλων στον αθλητισμό είναι "αγώνας των γυναικών". Όμως, αν πραγματικά θέλουμε το ορεινό τρέξιμο να γίνει πιο συμπεριληπτικό, οι άνδρες πρέπει να αναλάβουν ενεργό ρόλο στην αλλαγή της κουλτούρας. Ας ξεκινήσουμε από τα εξής:

1. Απαλλαγή από τη Νοοτροπία του "Ανδρικού Κλαμπ"
   • Αντιδράστε σε σεξιστικά, ομοφοβικά και ρατσιστικά αστεία, ακόμη και αν παρουσιάζονται ως χιούμορ.
   • Αναλογιστείτε τη γλώσσα που χρησιμοποιούμε και τις υποθέσεις που κάνουμε για τις γυναίκες στο άθλημα.
   • Υποστηρίξτε μια κουλτούρα όπου οι γυναίκες αντιμετωπίζονται ως ίσες, όχι μόνο στην απόδοση αλλά και στη γνώση και την ηγεσία.
2. Μάθετε να Σιωπάτε και να Ακούτε
   • Αντί να εξηγείτε πράγματα στις γυναίκες, ακούστε τις εμπειρίες τους.
   • Αποφύγετε να υποθέτετε ότι η γνώση σας είναι ανώτερη απλώς επειδή είστε περισσότερα χρόνια στον χώρο.
   • Υποστηρίξτε και ενισχύστε τις φωνές των γυναικών στην προπονητική, τα μέσα και τις ηγετικές θέσεις.
3. Αμφισβητήστε τις Δικές σας Προκαταλήψεις
   • Αναγνωρίστε ότι η δύναμη και η αντοχή έρχονται σε πολλές μορφές, όχι μόνο σε αυτές που παραδοσιακά συνδέονται με την αρρενωπότητα.
   • Σεβαστείτε τις μεθόδους προπόνησης των γυναικών χωρίς να αμφισβητείτε τη νομιμότητά τους.
   • Πιέστε για περισσότερη έρευνα σχετικά με τη φυσιολογία των γυναικών και στηρίξτε προπονητικές προσεγγίσεις που λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες τους.
4. Δημιουργήστε Χώρο για τις Γυναίκες
   • Αν έχετε επιρροή - είτε ως αθλητής, προπονητής ή πρεσβευτής - υπερασπιστείτε ίσες ευκαιρίες, ορατότητα και χορηγίες για τις γυναίκες στο ορεινό τρέξιμο.
   • Υποστηρίξτε μικτές προπονητικές ομάδες που προάγουν τη συμπερίληψη αντί να ενισχύουν τους διαχωρισμούς.
   • Ενθαρρύνετε τα brands και τους διοργανωτές αγώνων να επενδύσουν σε δίκαια χρηματικά έπαθλα, ίση κάλυψη στα μέσα και πολιτικές που υποστηρίζουν τις γυναίκες.

Ένα Άθλημα για Όλους

Το ορεινό τρέξιμο αφορά την ελευθερία, την εξερεύνηση και την υπέρβαση των ορίων. Αλλά για να ανταποκριθεί πραγματικά σε αυτές τις αξίες, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι όλοι - ανεξαρτήτως φύλου - αισθάνονται το ίδιο καλοδεχούμενοι, σεβαστοί και δυνατοί. Αυτό ξεκινά από εμάς, τους άνδρες του αθλήματος, αναγνωρίζοντας τον ρόλο μας είτε στη διατήρηση είτε στη διάλυση των εμποδίων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες.

Η ισότητα στο ορεινό τρέξιμο δεν αφορά μόνο τους αριθμούς συμμετοχής· αφορά τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου οι γυναίκες μπορούν να ανθίσουν χωρίς να παλεύουν για σεβασμό σε κάθε βήμα. Είναι καιρός να αναλάβουμε την ευθύνη και να κάνουμε το άθλημα καλύτερο για όλους.

Kilian Jornet