100 Μίλια στην Ίστρια!

Από 01 Μάι 2019

Όταν, πριν 1 χρόνο, σχεδιάζα την δρομική περίοδο του 2019 αποφάσισα να κάνω 2 αγώνες. Έναν αγώνα 100 μιλίων σε χαμηλή διαδρομή την άνοιξη και έναν αγώνα 100-120 χιλιομέτρων σε μεγάλο υψόμετρο το καλοκαίρι. Μετά από πολύ σκέψη αποφάσισα να κάνω το 100 miles of Istria ως 100μιλο και το Sudtyrol Ultra για ορεινό αγώνα. Αποφάσισα να πάω στην Ίστρια για τα 100 μίλια γιατί ήταν άνοιξη, γιατί ήταν αγώνας με εύκολη πρόσβαση, οικονομική διαμονή και είχα μάθει ότι η διαδρομή ήταν ωραία. Να ξεκαθαρίσω ότι το κύριο κίνητρο συμμετοχής σε αγώνα για μένα είναι να είναι όμορφη η διαδρομή. Η Ίστρια έχει πολύ τουριστική κίνηση το καλοκαίρι, άρα πρέπει να είναι όμορφη, είχα σκεφτεί. Επίσης, μου άρεσε ότι βρίσκεται κοντά μας σε κουλτούρα, οπότε δεν πάω σε κάτι ξένο. Τέλος, πολύ μεγάλο ρόλο έπαιξε και το ότι οι Κροάτες μιλούν αγγλικά ΟΛΟΙ, πράγμα που σε ένα 100μιλο είναι χρήσιμο και για πληροφορίες και για απλή επικοινωνία με τον κόσμο. Να πεις μια κουβέντα ρε φίλε!

 

 

Το κλίμα του αγώνα

Το κλίμα του αγώνα έχει κάποια πολύ καλά και κάποια όχι και τόσο καλά. Δυστυχώς, η Ίστρια είναι τουριστική περιοχή και την άνοιξη είναι σε μια κατάσταση limbo που περιμένεις κάτι να γίνει. Οι τουρίστες που γεμίζουν τα χωριά λείπουν και αυτό έχει μια ομορφιά, αλλά έχει και μια μελαγχολία. Σαν να πας τον χειμώνα σε ένα θέρετρο. Έχει κάτι από Αγγελόπουλο. Αυτό μπορεί να σου αρέσει, αλλά εμένα με έριξε. Στα θετικά να καταγράψω το εξαιρετικό και προσιτό φαγητό. Οι τιμές είναι 20% πιο χαμηλές από την Ελλάδα και οι γεύσεις φανταστικές! Μην χάσετε την ευκαιρία να φάτε όσο μπορείτε, είναι παντού τέλεια! Δυστυχώς, αρκετά μαγαζιά είναι κλειστά.

 

Τα τοπία

Τα τοπία θυμίζουν πολύ Ελλάδα με χαμηλή κυρίως βλάστηση, λίγα δάση και χαμηλούς λόφους.

 

Η διαδρομή

Η διαδρομή ξεκινάει από το Labin, ένα μεσαιωνικό χωριό, και κατηφορίζει στην παραλία. Μετα για αρκετά χιλιόμετρα ακολουθεί μία διαδρομή λίγο πιο πάνω από την θάλασσα. Σιγά σιγά ανεβήκαμε και αρχίσαμε να ακολουθούμε την κορυφογραμμή, έχοντας δεξιά την θάλασσα. Το πρώτο μισό της διαδρομής είναι το ορεινό που φτάνει και τα 1.400 μέτρα υψόμετρο όπου είναι και το ψηλότερο σημείο της, ενώ καμία ανηφόρα δεν σου έδωσε την εντύπωση ότι “δεν τελειώνει”. Οι κλίσεις είναι προσιτές και ευχάριστες και σε κανένα σημείο δεν σου δίνει την εντύπωση ότι πρέπει να πας στην μύτες για να ανέβεις. Φτάνοντας στο drop bag στην μέση της διαδρομής έχεις ξεμπερδέψει με τα περισσότερα υψομετρικά και οι ανηφόρες που περισσεύουν είναι 400άρες, το πολύ. Η διαδρομή διασχίζει κάτι ρυάκια, αλλά εγώ δεν χρειάστηκε ποτέ να βγάλω τα παπούτσια μου για να περάσω απέναντι.

Στο δεύτερο κομμάτι της διαδρομής, το cultural μέρος, περνάς από μεσαιωνικά χωριουδάκια που είναι χτισμένα σε λόφους. Ανεβαίνεις μέχρι το χωριό, βλέπεις την θέα και μετά κατεβαίνεις και πορεύεσαι για το επόμενο. Το χειρότερο σημείο της διαδρομής είναι τα τελευταία 10 χιλιόμετρα που κινείσαι σε ανούσια χωράφια χωρίς να έχει κάτι ενδιαφέρον να δεις. Το μυστικό είναι να φυλάξεις λίγη ενέργεια για να το τρέξεις αυτό το κομμάτι. Αν  δεν μπορείς, ζήτα από κάποιον δικό σου να σε συνοδέψει για να σου μιλάει και να σε κρατήσει. Λίγη κουβεντούλα μπορεί να κάνει θαύματα!

 

 

Η οργάνωση

Η οργάνωση του αγώνα είναι τέλεια. Τα άτομα που τρέχουν γενικά είναι λίγα, οπότε οι σταθμοί δεν είναι κορεσμένοι και μπορείς να φας και να πιεις όσο θες. Ο αγώνας έχει όριο τα 600 άτομα, αλλά εμείς ξεκινήσαμε 350 και τερματίσαμε 264. Η διαδικασία παραλαβής του BIB ήταν εύκολη και χωρίς αναμονή, η σηματοδότηση άριστη, η επάνδρωση των σταθμών ανεφοδιασμού εξαιρετική και οι επιλογές στους σταθμούς άριστες. Το ψωμί στους σταθμούς ήταν φανταστικό και η μαρμελάδα φράουλα σαν της μαμάς! Στους σταθμούς το φαγητό ήταν πραγματικά ΣΠΙΤΙΚΟ, δηλαδή δεν έβλεπες τυποποιημένα προϊόντα, όπως ψωμί για τόστ και τυράκια σε ατομικές συσκευασίες. Τα τυριά ήταν σαν να ήσουν σε ντελικατέσεν και τα κρεατικά το ίδιο. Θεωρώ ότι το μεράκι που έβαλε η διοργάνωση στο φαγητό είναι αξιομνημόνευτο.  Το μόνο παράπονο είναι η ώρα έναρξης του 100μιλου που ήταν στις 16:00. Τα περισσότερα 100μιλα ξεκινούν απόγευμα και το θεωρώ λάθος. Το ιδανικό 100μιλο, για τις επιδόσεις μου, που είναι εκεί που είναι και των περισσοτέρων, πρέπει να ξεκινάει πρωί, στα χαράματα, όπως το Rodopi Advendurun. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι τερματισμοί θα είναι μέρα και πολύ λίγοι δρομείς θα βιώσουν 2η νύχτα. Οι πρώτοι θα τελειώνουν μετά από λίγες ώρες νύχτα και πολύ λίγοι μέσα στην παχιά νύχτα. Ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο αυτό είναι πιο σημαντικό, γιατί ξεκινάς και αμέσως νυχτώνει. Κάνεις 2 μέρες να πας στη φύση και με το που ξεκινάς είναι βράδυ. Δεν μου αρέσει αυτό κι αυτή είναι η άποψή μου.

 

Η δική μου εμπειρία

Για μένα ο αγώνας δεν πήγε καλά. Από νωρίς το κεφάλι μου “κόλλησε” στο γεγονός ότι θα τελειώσω βράδυ και συντομα άρχισα να χάνω τα περάσματα στον χρόνο που είχα σχεδιάσει για να κάνω 30 ώρες. Ως αποτέλεσμα ήταν να πιέσω στο πρώτο μισό του αγώνα και στο 2ο, το εύκολο, να μην έχω ενέργεια να τρέξω μερικά flat κομμάτια που θα μπορούσα να δώσω αν δεν είχα πιέσει στην αρχή. Ο καιρός ήταν δύσκολος, με συνεχόμενη χιονόπτωση για πολλές ώρες μέσα στην νύχτα και σημαντικό μέρος της διαδρομής με πάγο και χιονοθύελλα με περιορισμένη ορατότητα. Δεν σας κρύβω ότι για αρκετά χιλιόμετρα αναρωτιόμουν αν είναι σωστή η απόφαση των διοργανωτών να μην παρακάμψουν την κορυφή. Τελικά, όλοι περάσαμε μια χαρά, άρα η απόφαση ήταν σωστή και τους βγάζω το καπέλο. Το ηθικό μου ήταν χαμηλό από την αρχή και δεν έφτιαξε σε κανένα σημείο. Ο κακός καιρός, που εμένα με επηρεάζει, η επερχόμενη 2η νύχτα και το τοπίο που δεν με μάγεψε (γιατί δεν ήταν αλπικό) δεν βοήθησαν καθόλου να ανέβω ψυχολογικά. Δυστυχώς, τα ψηλά βουνά είναι ασφαλή για ορεινό τρέξιμο μόνο 2-3 μήνες το χρόνο.

 

 

Γιατί να πας, γιατί να μην πας

Αν ψάχνεις για έναν αγώνα σε ψηλά βουνά με ορεινά και αλπικά τοπία, δεν είναι καλή ιδέα να μπεις στην Ίστρια. Αυτός ο αγώνας όμως είναι καλή ιδέα, αν θες κάτι την άνοιξη, που δεν υπάρχουν γενικά αγώνες, με ρεαλιστικά υψομετρικά και cultural μέρος. Επίσης, είναι καλός αν δεν θες να φας 2-3 μέρες στα πήγαινελα με 2 πτήσεις και πολύπλοκες διαδρομές. Η πρόσβαση είναι εύκολη και εφικτή ακόμα και με αυτοκίνητο από την βόρεια Ελλάδα και μπορεί να είναι μια ευχάριστη εκδρομή για μια παρέα από εκεί. Το γεγονός ότι έχει 4 αγώνες από 41-168 χλμ θα ικανοποιήσει όλη την παρέα.

 

Στυλιανός Πανταζής

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Το Σαββατοκύριακο που άλλαξε τα δεδομένα στο αγώνισμα του μαραθωνίου δρόμου, ένα άρθρο - ανάλυση του Ιωάννη Δαγκόγλ… https://t.co/2uloNxeib5
@INEOS159 challenge: Θα καταφέρει ο Eliud Kipchoge να σπάσει το φράγμα των 2 ωρών στο μαραθώνιο; Άρθρο του Ιωάννη Δ… https://t.co/mHefpABskV
RT @Rout100miles: Preparations for the @Rout100miles 10 years anniversary. Reconstruction of the bridge at Agia Varvara check POINT #Ult…
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

X-Ultra Tihio Race, 10ος Rodopi Ultra Trail 100 miles: Ο νέος είναι ωραίος, ο παλιός όμως είναι αλλιώς!

Το Σαββατοκύριακο που άλλαξε τα δεδομένα στο αγώνισμα του μαραθωνίου δρόμου!

Γράφτηκε ιστορία με το 1:59:40 του Eliud Kipchoge στην Βιέννη!

INEOS 1:59 challenge: Θα καταφέρει ο Eliud Kipchoge να σπάσει το φράγμα  των 2 ωρών στο μαραθώνιο;

Κανόνες καλής συμπεριφοράς ...

ATR 2019, Άνδρος, ανεμογεννήτριες, αναρρίχηση και σχέδια για το μέλλον - Μια συζήτηση με την Αριάνα Μασέλου!

Μποτάκια πεζοπορίας SCARPA - SALEWA

O ασταμάτητος Kilian κοντά στην 3η ανάβασή του στο Έβερεστ!

FUTURELIGHT™, η τεχνολογία της The North Face που υπόσχεται ότι θα αλλάξει το μέλλον του outdoor ρουχισμού