
ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
Το άθλημα του Ορεινού Τρεξίματος Υπεραποστάσεων (ultra trail), έχει φτάσει πλέον σε πολύ υψηλά επίπεδα δημοφιλίας και μάλιστα έχουν πλέον “ανάψει” οι συζητήσεις - στα πλαίσια και της συμμετοχής της IAAF στις αποφάσεις – για την είσοδο του στο επίσημο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων. Κατηγοριοποίησεις μέχρι στιγμής έχουμε δει κυρίως ως προς το φύλο και την ηλικία, αλλά καθώς οι μελέτες φυσιολογίας έχουν προχωρήσει σε μεγάλο βαθμό, η ITRA διαπίστωσε ότι ο διαχωρισμός των αθλητών σε κατηγορίες με βάση το φύλο και την ηλικία δεν αρκεί πλέον. Σκέφτεται σοβαρά λοιπόν την εισαγωγή του βάρους των αθλητών, υιοθετώντας την πρακτική αθλημάτων με μεγάλη ιστορία στους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπως η πάλη και η άρση βαρών.
Δεν θα επηρεάσει όμως συνολικά το ορεινό τρέξιμο ή το trail running, μιας και οι μελέτες έδειξαν ότι το βάρος επηρεάζει κυρίως τις πολύωρες προσπάθειες, όπως οι αγώνες ultra trail. Μάλιστα, πολλές φορές ένας πολύ δυνατός και συνάμα βαρύς αθλητής μπορεί να έχει και πλεονέκτημα σε μικρούς αγώνες, αλλά όχι σε αποστάσεις ultra trail μιας και κουβαλάει το βάρος του μαζί για πολλές ώρες.
Οι συζητήσεις βέβαια συνεχίζονται και για την ώρα οι ITRA / IAAF έχει καταλήξει στις εξής κατηγορίες:
Άνδρες: <55, 60, 63, 67, 72, 77, 82, 87, 97, 130
Γυναίκες: <50, 53, 55, 57, 59, 62, 65, 68, 72, 76
Θα υπάρξει φυσικά περαιτέρω διαφοροποίηση στα κιλά ανάλογα με την ηλικία, αλλά αυτό είναι κάτι που θα συζητηθεί στο επόμενο συνέδριο της IAAF στην Αργεντινή, στις 12 – 14 Μαΐου 2023, με την επίσημη συμμετοχή και της ITRA.
Με βάση τις πληροφορίες και αντίθετα με την πάλη και την άρση βαρών, θα μετράει το ζύγισμα με όλο τον εξοπλισμό, γεγονός που δίνει έμφαση στο minimal, τόσο όσο αφορά τι κουβαλάμε μαζί, όσο και στο πόσο ζυγίζουν τα παπούτσια μας.
Οι νέες αλλαγές επηρεάζουν και άλλες πτυχές του αθλήματος. Μια σημαντική παράμετρος είναι ότι ενώ μέχρι στιγμής το θέμα διατροφή είχε να κάνει με την τροφοδοσία στον αγώνα, τώρα βλέπουμε ότι για να διατηρηθεί στην κατηγορία του ο αθλητής πρέπει να δώσει έμφαση και στη καθημερινή διατροφή του, πολύ περισσότερο από το παρελθόν. Δεν ισχύει φυσικά αυτό για τις ανώτερες κατηγορίες των 130 & 76 κιλών που μπορούν να απολαμβάνουν ελεύθερα όσες μπύρες και φαγητά θέλουν καθημερινά.
Φυσικά, με βάση αυτή την υπό σκέψη κατηγοριοποίηση το άθλημα αλλάζει και ονομασία και θα λέγεται πλέον Ultra Weight Trail Running!
Ούτε ψύλλος στον κόρφο των διοργανωτών βέβαια που θα έχουν και .. το ζύγισμα πριν τον αγώνα στο κεφάλι τους αν και όποτε εφαρμοστεί ο νέος κανονισμός!
Καλό μήνα!
Δημήτρης Τρουπής
Κατάγεται από το Ξυλόκαστρο Κορινθίας και ζει μόνιμα στην Πάτρα. Συμμετείχε στην συντακτική ομάδα του Adventure Zone από το 2009, ενώ μαζί με τον Τάκη Τσογκαράκη ίδρυσαν και "τρέχουν" το Advendure. Το τρέξιμο στα μονοπάτια των βουνών και η μεταφορά εικόνων και συναισθημάτων μέσα από τα άρθρα του αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του. Παθιάζεται με τους αγώνες ορεινού τρεξίματος, υπεραντοχής και περιπέτειας. Έχει πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε αγώνες ορεινού τρεξίματος όλων των αποστάσεων, με έμφαση στους αγώνες ultra trail. Θεωρεί ότι το τρέξιμο και η πεζοπορία στη φύση είναι μια εσωτερική ανάγκη του ανθρώπου, μας φέρνει πιο κοντά σε αυτήν και μας κάνει να αγαπήσουμε περισσότερο το περιβάλλον.
www.advendure.com