
ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
Running stage races… τύπος αγώνα ορεινού τρεξίματος που γνώρισα πρώτη φορά σαν support μαζί με την Ιουλία, στο ντουέτο Νίκος Κωστόπουλος - Γιάννης Κουρκουρίκης, στο Transalpine το 2011 και ομολογουμένως ζήλεψα λιγάκι! To θεώρησα τότε “άθλο” το καθημερινό τρέξιμο για 7 ημέρες… και ακόμη το θεωρώ! Η πρώτη δοκιμή έγινε το 2019 στο 4Trails Αυστρία-Ελβετία μαζί με τον άντρα μου Γιώργο Εξαρχο και είχα άγχος πώς θα βγει, με μέσο όρο καθημερινά από 23-26 χλμ! Να μου λέει “μην ανησυχείς δεν είναι τίποτα, θα βγει”… εκείνος ήξερε από τα ποδηλατικά mtb stages που είχε κάνει. Διαπίστωσα ότι έβγαιναν μια χαρά και χωρίς προβλήματα και από τότε άρχισε να μου αρέσει περισσότερο αυτό το είδος αγώνα, σε σχέση με ultra αγώνες συνεχόμενου τρεξίματος 60-80-100-160 χλμ!
Αρχίσαμε και ψάχναμε ανά τον κόσμο τέτοιου είδους αγώνες, αλλά με λίγα χιλιόμετρα: 80-120χλμ και λίγες ημέρες (3-4 μέρες). Εν μέσω covid το 2022, ανακάλυψε το COSTA BRAVA STAGE RUN που θα γινόταν τον Απρίλιο του 2023. Από τις φωτογραφίες-video, φαινόταν πολύ όμορφο και διαφορετικό σε σχέση με τα βουνά που τρέχαμε και μας άρεσε πολύ και δηλώσαμε συμμετοχή.
Τα σχέδια άλλαξαν όμως και ο Γιώργος δυστυχώς θα έπρεπε να “συμμετάσχει” στο δυσκολότερο stage race της ζωής του…
Οπότε πέρυσι πήρα την απόφαση να δηλώσω συμμετοχή και να τον αφιερώσω σε εκείνον…
Ηola λοιπόν!
Το ταξίδι ξεκινάει αερoπορικώς για Βαρκελώνη και μετάβαση με τρένο στο Blanes, όπου ήταν η εκκίνηση της πρώτης ημέρας την Παρασκευή 25/04.
Παίρνοντας το Full Experience πακέτο δε χρειάζεται να ανησυχείς για τίποτα (μεταφορές, διαμονή με πρωινό, φαγητό μετά τον αγώνα, βραδινό φαγητό καθημερινά κλπ). Επίσης όποιος ήθελε να πάει με την οικογένεια του, είχε και ειδικό πακέτο.
Extra παροχή δωρεάν, το findracepace.com, το οποίο συνδεόταν με το αντίστοιχο Garmin, Suunto, Strava ή ότι άλλο λογαριασμό είχε ο καθένας και βάσει προπόνησης, σου υπολόγιζε περίπου χρόνο που θα έκανες τo κάθε stage του αγώνα. Eίχε πλάκα όμως, γιατί με βάση την δική μου προπόνηση έβγαζε κάτι χρόνους που ούτε στον ύπνο μου δε θα τους έκανα! Και φυσικά οι χρόνοι που έκανα ούτε καν το pessimistic δεν έπιασαν! Παρ΄ όλα αυτά όμως, μια χαρά κατάταξη είχα και στις 3 διαδρομές (97η στους 171 τερματίσαντες)!! Επίσης είχε channel στην εφαρμογή Τelegram, όπου υπήρχε ενημέρωση πριν τους αγώνες και κατά τη διάρκεια τους (αλλαγές διαδρομής, με google maps για τους χώρους εκκίνησης, τουαλέτες, καιρικές συνθήκες κλπ).
Το πακέτο συμμετοχής με πάρα πολύ ωραίο μπλουζάκι + buff, αριθμό+chip, ποτηράκι με το νούμερο μας, το οποίο το βάζαμε στο drop off bag του τερματισμού και το είχαμε για να πίνουμε στο τερματισμό ότι θέλουμε (δεν υπήρχαν πλαστικά ποτηράκια)
Συμμετοχές από 25 χώρες και για πρώτη φορά από Ελλάδα!
25/04/2025: 1η μέρα εκκίνηση από Blanes με προορισμό την Tossa de Mar, με ωραίο καιρό χωρίς πολύ ήλιο και με καλή θερμοκρασία με σκοπό να κάνουμε σχεδόν 23 χλμ. Όλα τα χιλιόμετρα ήταν δίπλα στη θάλασσα, κατεβαίναμε σε παραλίες με άμμο και σε κάποιες υπήρχε κατέβασμα και σκαρφάλωμα με σχοινιά. Πολλά σκαλοπάτια, πάνω-κάτω!! Τύφλα να έχει το Andros Challenge!!
Δε κατάλαβα πώς πέρασαν οι ώρες! Τερματισμός με ωραίο μπουφέ και ποτά!
Το απογευματάκι στο ξενοδοχείο, παρουσίαση με φώτος+video της 1ης ημέρας, απονομές στους 3 πρώτους-πρώτες και μετά φαγητό-μπουφέ με ότι μπορείς να φανταστείς!
26/04/2025: 2η μέρα αγώνα αναχώρηση από Tossa de Mar με λεωφορείο περίπου 45’ για την εκκίνηση σε ένα παραλιακό ψαροχώρι στη Palafrugell
Ο καιρός με αρκετή συννεφιά και λίγο πιο κρύος, ιδανικός για τρέξιμο.
Πάλι σκαλιά, καλντεριμάκια, παραλίες, βροχούλα προς το τέλος και φυσικά το αποκορύφωμα να τρέχεις τουλάχιστον 7-8χλμ όλο άμμο και λίγο πριν τον τερματισμό 2-3χλμ να πρέπει να περάσεις το ποτάμι (10 μέτρα απόσταση), το οποίο έφτανε μέχρι τη μέση και ανάλογα το ύψος του καθενός!!
Τερματισμός στο L Estartit με αρκετή βροχή και αέρα μέχρι το βράδυ!
27/04/2025 Αναχώρηση από το L’ Estartit με λεωφορείο¨(1.30 ώρα απόσταση και ευκαιρία για λίγο υπνάκο ακόμη!) για την εκκίνηση της 3ης και τελευταίας μέρας στο CADAQUES (1η φώτο), την Καρδαμύλη της Καταλονίας (σαφώς η Καρδαμύλη πιο όμορφη)!
Πιο δρομική διαδρομή με λίγα βράχινα περάσματα στις παραλίες με τερματισμό στην Colera.
Και έφτασε το τέλος του πολύ όμορφου 3ημέρου, το οποίο ευχαριστήθηκα πάρα πολύ και δεν κατάλαβα πώς πέρασαν τόσο σύντομα οι 3 ημέρες, χωρίς κούραση, χωρίς τραυματισμούς! Προφανώς η “ντοπαμίνη” μου ήταν η πολύ καλή ψυχολογία.
Gràcies Tomàs i Jordi!
H αποκατάσταση μετά; Solo road trip Βordeaux, San Sebastian & Bilbao με πολύ περπάτημα, ωραίο φαγητό και κόκκινα κρασιά!
Δεν έχω λόγια για την διοργάνωση, πάρα πολύ όμορφος αγώνας με εναλλαγές τοπίων, αλλά πάντα δίπλα στη θάλασσα!
Συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Βίκυ Μελετοπούλου