ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ
ENGLISH
Σύνδεση
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Σύνδεση
Να με θυμάσαι
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Εγγραφή
Επαναφορά Κωδικού
Παρακαλώ, εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που συνδέεται με το λογαριασμό σας. Θα σας αποσταλεί ένας κωδικός επιβεβαίωσης. Μόλις λάβετε τον κωδικό επιβεβαίωσης, θα μπορέσετε να επιλέξετε νέο κωδικό για το λογαριασμό σας.
Υποβολή
ΑΡΧΙΚΗ
ΑΓΩΝΕΣ
MOUNTAIN
SKY
TRAIL
EXTREME
URBAN
ROAD
MULTISPORTS
Νίκη για Παραδεισόπουλο και Μπίκα στο Πανελλήνιο Π…
MOUNTAIN
Όλα έτοιμα στη Δομνίστα Ευρυτανίας για το Πανελλήν…
MOUNTAIN
Ανακαλύπτοντας την Ομορφιά του Χελμού: Αθλητισμός …
MOUNTAIN
Ακύρωση αθλητή για .. τροφοδοσία από drone σε αγών…
MOUNTAIN
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία MOUNTAIN
Στον Matterhorn Ultraks "Extreme" μεταφέ…
SKY
AMR 2022: Μια σκληροτράχηλη και καθαρόαιμη βουνίσι…
SKY
Stian Angermund και Judith Wyder νικητές στο Dolom…
SKY
Μπίκα και Παραδεισόπουλος στην λίστα ελίτ του Skyr…
SKY
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία SKY
Το Ορεινό Τρέξιμο επιστρέφει στην Άνδρο! Εξερευνήσ…
TRAIL
Navarino Challenge 2023: Οι Δρομείς της Λιμνοθάλασ…
TRAIL
OSLO BERGEN TRAIL 2023 - Μία βροχερή περιπέτεια στ…
TRAIL
Chianti Ultra Trail - Run your Chianti dream!
TRAIL
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία TRAIL
Μέσα από το πνεύμα της Γης: Έξι γυναίκες Tarahumar…
EXTREME
10η νίκη για τον Racid El Morabity και 1η για την …
EXTREME
Ένα γιασεμί άνθισε στα δάση του Tennessee!
EXTREME
Ο Μαροκινός Mohamed el Morabity και η Γαλλίδα Mary…
EXTREME
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία EXTREME
Syros City Trail 2018: To trail «αλλιώς»!
URBAN
Μποέμισσα Ερμούπολη μας μάγεψες και πάλι - Οι εντυ…
URBAN
Το Cyclades Trail Cup στο Firenze Urban Trail 2017…
URBAN
Syros City Trail 2016: Work Hard … Dream Big!
URBAN
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία URBAN
Νεκρός σε αυτοκινητιστικό ατύχημα ο κάτοχος της κα…
ROAD
Ιστορική επίδοση και ρεκόρ διαδρομής στο Σπάρταθλο…
ROAD
5Hours, Τιμήθηκε ο Θεοφάνης - Ερμής Θεοχαρόπουλος …
ROAD
5Hours - Αγώνας αφιερωμένος στη μνήμη του Θεοφάνη-…
ROAD
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία ROAD
Atromitos Race Sifnos 2018: Κολύμβηση & Ορεινό…
MULTISPORTS
Το πλούσιο καλεντάρι της Mountain Sports για το 20…
MULTISPORTS
O Maurer νικητής του Red Bull X-Alps με απίθανο ρε…
MULTISPORTS
Red Bull X-Alps: O σκληρότερος αγώνας περιπέτειας …
MULTISPORTS
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία MULTISPORTS
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΣΑΚΙΔΙΑ
ΔΙΑΦΟΡΑ
VIRTUAL-EXPO
Κάλτσες YAMAtune: Κορυφαία Υποστήριξη από την Ιαπω…
13 Μάι 2024
ΡΟΥΧΑ
Gregory ZULU 55L - Ένα ποιοτικό πεζοπορικό / ορειβ…
29 Απρ 2024
ΣΑΚΙΔΙΑ
Salewa Puez DST Cargo – Ελαφρύ και ανθεκτικό παντελόνι για τις κα…
ΡΟΥΧΑ
22 Απρ 2024
Δοκιμή: Mακρυμάνικη μπλούζα AILEEN-M και αδιάβροχο μπουφάν HURRIC…
ΡΟΥΧΑ
18 Απρ 2024
Η FJÄLLRÄVEN παρουσιάζει τη συλλογή Άνοιξη / Καλοκαίρι 2024 στο s…
ΡΟΥΧΑ
12 Απρ 2024
NITECORE HC65 UHE - Φακός κεφαλής με εντυπωσιακή διάρκεια και ποι…
ΔΙΑΦΟΡΑ
07 Απρ 2024
ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΙΑΤΡΙΚΑ
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ
ΘΕΩΡΙΑ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
ASK THE COACH
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΣΕ ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ
ΒΟΥΝΑ
ΠΟΛΟΙ
ΕΡΗΜΟΙ
ΘΑΛΑΣΣΕΣ
ΠΟΤΑΜΙΑ
ΗΠΕΙΡΟΙ
ΘΕΜΑΤΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
ΕΡΕΥΝΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ
ΙΣΤΟΡΙΑ
ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΑ
EDITORIAL
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΟΥ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
26.03.2023
-
Taygetos Experience
26.03.2023
-
Taygetos Fun
26.03.2023
-
Taygetos Marathon
25.03.2023
-
Μυρμιδόνων Άθλος
19.03.2023
-
Kavala Trail Run 13K
12.03.2023
-
Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 12K
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 31K
05.03.2023
-
Pravi Trail
05.03.2023
-
Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
19
Μάι
Kalamata Mountain Run
19.05.2024
19
Μάι
Armeno Gate Trail Race
19.05.2024
22
Μάι
TihioRace Ultra Edition
22.05.2024
2
Ιουν
Farmakas Mountain Running
02.06.2024
2
Ιουν
Karya Olympus Trail
02.06.2024
EDITORIAL
ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΙ
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΡΟΣΩΠΑ
Προπόνηση: Τι να Προσέχουν οι Αρχάριοι Όταν Προπονούνται στη Ζέστη
21 Αυγ 2003
Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, ακολουθώντας την κοινή λογική και τις ανάγκες του σώματός σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να…
Φυσιολογία: Διατροφή και Έκθεση στο Μεγάλο Υψόμετρο
31 Ιουλ 2003
Η έκθεση σε µεγάλα υψόµετρα οδηγεί σε αξιοσηµείωτη ελάττωση του σωµατικού βάρους των ατόµων που ζουν κοντά στο επίπεδο της…
Προπόνηση: Πεζοπορία/Ορειβασία σε Μεγάλο Υψόμετρο
11 Ιουλ 2003
Η φίλη του Α-Ζ, Τζένη Καραλή, ρωτά τι προπόνηση πρέπει να κάνει σε 400αρη στίβο, για ένα μήνα προπόνησης ώστε…
Προπόνηση: Κολύμβηση σε ανοιχτό νερό
20 Ιουν 2003
Ο φίλος του Α-Ζ, Αθ. Απίθανος, ζήτησε πληροφορίες για προπόνηση αρχαρίου στην κολύμβηση μέσης απόστασης 3000m. Απαντά ο Βασίλης Κρομμύδας…
Η Προπόνηση στους Αγώνες Περιπέτειας
12 Ιουν 2003
Ο φίλος του Α-Ζ Παναγιώτης Νάνης, ενδιαφέρθηκε να μάθει ποιες ιδιαιτερότητες έχει η προπόνηση για τους αγώνες περιπέτειας και ποιες…
Περισσότερα...
Διατροφή: Οι Πρωτεΐνες μετά την Άσκηση Βοηθούν στην Αποκατάσταση
05 Ιουν 2003
Αμέσως μετά την άσκηση, το σώμα ξεκινά την διαδικασία αποκατάστασης, προσαρμόζεται και προετοιμάζεται για τη δοκιμασία που θα ακολουθήσει με…
Προπόνηση για Αγώνες Τρεξίματος Μακράς Διαρκείας
29 Μάι 2003
Ο φίλος του Α-Ζ, Σωτήρης Κωνσταντέλος ρωτά τι είδους προπόνηση είναι κατάλληλη για αγώνες τρεξίματος μακράς διαρκείας (πάνω από 4…
Προπόνηση: Καταπόνηση των Ποδιών Τρέχοντας σε Κατήφορους
22 Μάι 2003
Ο φίλος του Α-Ζ, Δημήτρης Πετρίδης ρωτά πώς θα μπορούσε να βελτιώσει την αντοχή των ποδιών απέναντι στην πολύωρη καταπόνηση…
Διατροφή: Αφυδάτωση, Αναπλήρωση Υγρών & Απόδοση στον Αθλητισμό
14 Μάι 2003
Φτάνοντας το καλοκαίρι, είναι καιρός να εστιάσουμε την προσοχή μας στο γιατί επιβάλλεται οι αθλητές να διατηρούν τον οργανισμό τους…
Προπόνηση: Τρέχοντας ..στον Κατήφορο
23 Απρ 2003
Οι επαναλήψεις σε ανηφόρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι σε κάθε προπονητικό πρόγραμμα. Αυξάνουν τη δύναμη των ποδιών, την αντοχή και την…
Εξοπλισμός: Η Γεωμετρία στο Mountain Bike
18 Μαρ 2003
Θρίλερ…Η λέξη Γεωμετρία μας γυρίζει πίσω στο σχολείο και μας θυμίζει ακτίνα, γωνίες, διαγώνιους, θεωρήματα, x, y. Για τους περισσότερους…
Διατροφή: Νόμιμο το «Υγρό Οξυγόνο» για τους Δρομείς Αντοχής
11 Μαρ 2003
Οι μαραθωνοδρόμοι μπορούν να «πάρουν κεφάλι» προσλαμβάνοντας πρόσθετο οξυγόνο, το οποίο δεν είναι απαγορευμένο από καμιά αθλητική ομοσπονδία. Η υγρή…
Διατροφή: Μπορεί η διατροφή να βελτιώσει την απόδοση στον αθλητισμό επιδόσεων?
06 Μαρ 2003
Η σημασία της διατροφής στην προπονητική διαδικασία αποτελεί τον δεύτερο καθοριστικό παράγοντα αμέσως μετά την άσκηση. Εισάγοντας την ιδανική αναλογία…
Προγραμματισμός Προπόνησης για Αρχάριους σε Αγώνες Περιπέτειας
20 Φεβ 2003
Ένα πρόγραμμα προπόνησης είναι μια σειρά στόχων που σχεδιάζετε ώστε να ετοιμαστείτε για κάποιον αγώνα. Ο αγώνας είναι ο απώτατος…
Προπόνηση: Τρέξιμο Αντοχής για Αρχάριους
21 Ιαν 2003
Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης που βρίσκεται ο καθένας ή την ικανότητα που έχει στο τρέξιμο, όλοι μπορούν να…
Έναρξη
Προηγούμενο
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
Επόμενο
Τέλος
Σελίδα 87 από 89
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
26.03.2023
-
Taygetos Experience
26.03.2023
-
Taygetos Fun
26.03.2023
-
Taygetos Marathon
25.03.2023
-
Μυρμιδόνων Άθλος
19.03.2023
-
Kavala Trail Run 13K
12.03.2023
-
Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 12K
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 31K
05.03.2023
-
Pravi Trail
05.03.2023
-
Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
Facebook
Like us on Facebook
Twitter
Follow us on Twitter
Google+
Follow us on Google+
Youtube
Subscribe on Youtube
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA
Είναι το ορεινό τρέξιμο “άθλημα της ψυχή…
“Σπάζοντας” διανοητικά τους αγώνες υπερα…
Κάλτσες YAMAtune: Κορυφαία Υποστήριξη απ…
Post Gallery
ΑΡΧΙΚΗ
ΑΓΩΝΕΣ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΣΑΚΙΔΙΑ
ΔΙΑΦΟΡΑ
VIRTUAL-EXPO
ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΙΑΤΡΙΚΑ
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ
ΘΕΩΡΙΑ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
ASK THE COACH
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΣΕ ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ
ΒΟΥΝΑ
ΠΟΛΟΙ
ΕΡΗΜΟΙ
ΘΑΛΑΣΣΕΣ
ΠΟΤΑΜΙΑ
ΗΠΕΙΡΟΙ
ΘΕΜΑΤΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
ΕΡΕΥΝΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ
ΙΣΤΟΡΙΑ
ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΑ
EDITORIAL
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΟΥ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ