Εδώ και μια εικοσαετία περίπου, ο περίφημος Tim Noakes, έχει ταράξει τα νερά όσο αφορά τις καθιερωμένες θεωρίες και πρακτικές για τα αγωνίσματα αντοχής και ιδιαίτερα για τον χώρο των υπεραποστάσεων. Τρανό παράδειγμα το βιβλίο του “WaterLogged”, με το οποίο έφερε τα πάνω-κάτω στο βασικότατο ζήτημα της ενυδάτωσης σε αγώνες αντοχής. Βρισκόμαστε λιγότερο από ένα μήνα πριν το Olympus Mythical Trail 100K, ενώ η χρονιά αναμένεται εκρηκτική στον χώρο των υπεραποστάσεων, με το TERA στο Ζαγόρι να ακολουθεί στο τέλος…
Θέλετε να ξεχωρίσετε εύκολα και "αναίμακτα"; Θέλετε να εντυπωσιάσετε τους φίλους και τους "φίλους" σας με τις επιδόσεις σας στις προπονήσεις; Ξεχάστε τις ερυθροποιητίνες και τις μεταγγίσεις! Η νέα ψηφιακή εποχή που θέλει να κοντραριζόμαστε με φίλους και γνωστούς ανα τον κόσμο και να δημοσιοποιούμε προς χάριν της ματαιοδοξίας μας ή πολλές φορές της ανάγκης επιβράβευσης από τους άλλους για τις επιδόσεις μας στις προπονήσεις βρήκε το κατάλληλο "φάρμακο"...digitalepo.com !!!

Κάνε Λιγάκι … Υπομονή!

Σάββατο 04 Μαΐου 2013, 15:00
Όλα κρέμονται από μια κλωστή. Λίγο πιο γρήγορα απ’ ότι έπρεπε, ένα gel που δεν πήραμε, μια φουσκάλα που αγνοήσαμε γιατί βιαζόμασταν, ένα γέμισμα των μπουκαλιών που δεν κάναμε … Την ίδια στιγμή, η συντριπτική πλειοψηφία των συζητήσεων για όλους εμάς που τρέχουμε αγώνες υπεραπόστασης περιστρέφεται γύρω από ερωτήματα που έχουν να κάνουν με θέματα όπως η εισαγωγή προπονήσεων ταχύτητας στην προετοιμασία μας, πόσο πρέπει να είναι σε μήκος – ή ένταση προσπάθειας – ένα long-run, τι παπούτσια και εξοπλισμό…
Ο χειμώνας φαίνεται ότι μας εγκαταλείπει για τα καλά. Η φύση εδώ και πολλές μέρες έχει ντυθεί με μια πανδαισία χρωμάτων, αρωμάτων και ήχων και μας καλεί να την χαρούμε. Το βουνό σιγά σιγά βγάζει το λευκό πέπλο χιονιού που το περιέβαλε και σιγά σιγά αποκαλύπτει το γεμάτο πράσινο χρώμα του σε όλο και μεγαλύτερα υψόμετρα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι να βγούμε να τρέξουμε στους δρόμους και τα μονοπάτια του βουνού, να ξεκολλήσουμε από τον διάδρομο και τα βάρη του γυμναστηρίου…
Η πρώτη φορά που θυμάμαι να ένιωσα πραγματικά περίεργα σε ένα νυχτερινό τρέξιμο – παρά την εμπειρία μου από νυχτερινά τρεξίματα μέχρι τότε - ήτανε στην ανηφόρα της Οξιάς στην Ροδόπη. Δεν θυμάμαι καθαρά την χρονιά, ίσως ήτανε το 2008 ή το 2009, άλλωστε δεν έχει σημασία ο χρόνος. Ανέβαινα την χαρακτηριστικά δύσκολη αυτή ανάβαση μέσα στις πυκνές οξιές και ξαφνικά κάποια στιγμή κοιτώντας ψηλά επάνω αντίκρισα κάτι που έμοιαζε απόκοσμο. Μια συστοιχία από φώτα που έμοιαζαν να κινούνται ακανόνιστα…

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΧΟΛΙΑ

  • 10.000 χιλιόμετρα για 100 μίλια – Συνέντευξη με τ ...

    Δημήτρης Τρουπής, 15/06/2018 15:11
    Καλησπέρα Δημήτρη, Το χρονικό όριο είναι στις 30 ώρες. Κομβικό σημείο είναι επίσης οι 24 ώρες αφού εκεί αλλάζει και το χρώμα του buckle που παίρνει ο αθλητής που τερματίζει...(α σημένιο κάτω από τις 24, χάλκινο από 24 - 30) ... ;-)
     
  • Salomon Sense Ride: Ενα προσιτό "SLAB Sense Ultra ...

    Τάκης Τσογκαράκης, 08/06/2018 06:42
    Αν το συγκρίνεις με τα 180 ευρώ (αρχικές τιμές λιανικής και οι δύο) του SLAB Sense Ultra έτσι νομίζω! "Street price" με λίγο ψάξιμο θα τα βρεις και τα δύο φθηνότερα ;)
     
  • Grouse Creek® Lite Tracker, μια καινούργια βουνίσ ...

    Γιώργος Καλλιμάνης, 07/06/2018 17:40
    οποιαδήποτε ομοιότητα με το SAUCONY PEREGRIN 6 είναι εντελώς συμπτωματική; https://www.startfitness.co.uk/saucony-peregrine-6-mens-running-shoes-blue-s20302-2.html
     
  • ΒΡΥΣΕΑΔΑ 2018: Άνοιγμα εγγραφών!

    Δημήτριος Ζαφειρόπουλος, 31/05/2018 06:43
    O αγώνας των 30 χλμ τι απέγινε;
     
  • FROZEN PEAKS: Νέο φεστιβάλ αγώνων βουνού στο Νευρ ...

    Παύλος Κραγιόπουλος, 29/05/2018 10:54
    Ο Frozen Peaks Panorama 265KM είναι πλέον ο κατά τεκμήριο δυσκολότερος και ποιο απαιτητικός αγώνας ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Η διοργάνωση άψογη σε όλα τα επίπεδα με τους διοργανωτές να λείνουν άμεσα κάθε πρόβλημα ή ανάγκη που παρουσιάστηκε. Οι ...

    Ολόκληρο...

FOLLOW US

Facebook Twitter YouTube RSS Flickr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Lycan: Η νέα πρόταση της La Sportiva για το 2…

Lycan: Η νέα πρόταση της La Sportiva για το 2018!

Είναι γνωστή πλέον η τάση της Ιταλικής La Sportiva – η οποία μάλιστα φέτος γιορτάζει την 90η επέτειο από την ίδρυση της - να “παίζει” με τα ονόματα των μοντέλων της, τα ο...

Advendure © 2001-2018

Είσοδος or Εγγραφή

Εγγραφή

User Registration