Μπορεί εκ πρώτης όψεως να φαίνεται περίεργο, αλλά το πρώτο πράγμα που θα επιθυμούσε να κάνει ένας προπονητής για τον αθλητή του, είναι να είχε τη δυνατότητα να διαλέξει τον πατέρα του και την μητέρα του. Αυτό θα είχε σαν αποτέλεσμα να προκαθορίσει γενετικά με φυσικό τρόπο τον τύπο του αθλητή που θα είχε για να γυμνάσει. Αν επικεντρωθούμε περισσότερο στην περίπτωση ενός μαραθωνοδρόμου, θα μπορούσε ο προπονητής αν είχε αυτή τη δυνατότητα να προκαθορίσει τον τύπο και την περιεκτικότητα…

Και εγένετο φως!

Τετάρτη 06 Μαΐου 2015, 10:00
Νομίζω πως όλοι θα συμφωνήσουμε ότι είναι απαραίτητη η χρήση ενός φακού σε ultra αγώνες βουνού. Μάλιστα, σε μεγάλες και διεθνείς διοργανώσεις ο φακός είναι από τα αντικείμενα που απαρτίζουν τη λίστα του υποχρεωτικού εξοπλισμού που πρέπει να έχει στην κατοχή του ο κάθε δρομέας για να θεωρείται έγκυρη η συμμετοχή του. Ο φακός όμως δεν μπορεί να κάνει τίποτα από μόνος του! Χρειάζεται, όπως μπορείτε να φανταστείτε, μπαταρίες. Είναι συνετό, λοιπόν, να κουβαλάμε πάντοτε αρκετές μπαταρίες ώστε να αντικαταστήσουμε…
Όταν ήμουν παιδί, σε ηλικία δημοτικού, με διακατείχε μία μανία εξερεύνησης και γι’ αυτό κάθε φορά που έβλεπα χάρτες φανταζόμουν τον εαυτό μου ως άλλο Κολόμβο, έτοιμο να ανακαλύψει μια νέα ήπειρο. Φυσικά, είχαν παραλείψει να μου πούνε πως όλες οι ήπειροι είχαν ανακαλυφθεί καθώς και τον τρόπο που θα κατάφερνα να διαβάσω έναν χάρτη για να βρω αρχικά τη θέση μου και την πορεία μου έπειτα. Αρκετά χρόνια αργότερα μπήκε στη ζωή μου το ορεινό τρέξιμο και το πάθος…
Τους τελευταίους μήνες ο καιρός είναι συνεχώς άστατος! Τη μια στιγμή έχει ζέστη και λιακάδα και μέσα σε λίγα λεπτά αλλάζει ξαφνικά και βρέχει καταρρακτωδώς! Αν είμαστε στο σπιτάκι μας, αραχτοί στους καναπέδες μας, λίγη σημασία δίνουμε στο κρύο και τον κατακλυσμό έξω. Αν όμως βρισκόμαστε ήδη έξω και έχουμε να τελειώσουμε την προπόνησή μας;

Γιατί τρέχουμε σε αγώνες;

Δευτέρα 09 Μαρτίου 2015, 03:45
Είναι ένα ερώτημα που σίγουρα έχει απασχολήσει πολλούς, είτε είναι δρομείς είτε όχι. Αφορμή για το συγκεκριμένο άρθρο στάθηκε μια συζήτηση με μια φίλη μου δρομέα στην Πάτρα, η οποία παρότι τρέχει εδώ και πολλά χρόνια σε διάφορες διαδρομές της πόλης – και μάλιστα τρέχει πολύ καλά – δεν έχει ποτέ συμμετάσχει σε κάποιον αγώνα, ασφάλτου ή βουνού. Από την άλλη, η αύξηση των δρομέων που συμμετέχουν σε αγώνες είναι απίστευτη. Λαμβάνοντας υπόψη μόνο τους αγώνες ορεινού τρεξίματος - όπως…
  • ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
  • ΠΡΟΣΦΑΤΑ
  • ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ
  • ΔΕΛΤΙΑ
next
prev

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΧΟΛΙΑ

  • Paggaio Trail Run 2017: Ξεκίνησαν οι εγγραφές - Π ...

    Στεργία Σκ, 27/03/2017 18:14
    Καλησπέρα Γεωργία. Αν μπαίνεις απο το κινητο πρεπει οταν ανοιξεις τη σελιδα (απο το google) να πατησεις πανω δεξια της τελειες και να τσεκαρεις το κουτάκι που λεει "Αίτηση ιστότοπου..¨. Αλλίως στα σίγουρα μπες απο υπολογιστη. Αν εξακολοθεί το προβλ ...

    Ολόκληρο...

     
  • The North Face: Ultra Series … Reloaded!

    ΒΑΣΙΛΗΣ ΦΟΥΝΤΑΣ, 27/03/2017 05:36
    ευχαριστώ Νίκο
     
  • Βιοσυντονισμός: Μια πειραματική εφαρμογή σε αθλητ ...

    Aliona Glouschenko, 26/03/2017 20:59
    Αγαπητοί φίλοι και συνεργάτες, Από τις 14.06.2017 έως 19.06.2017 στη μαγευτική τοποθεσία του Παράλιου Άστρους Κυνουρίας στην Πελοπόννησο θα πραγματοποιηθεί το «Παγκόσμιο Συνέδριο Biomedis», που φέτος είναι αφιερωμένο στα 40 έτη από την εφαρμογή της ...

    Ολόκληρο...

     
  • Zagori Mountain Running 2017: Ο Βασίλης Τζουμάκας ...

    ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ, 22/03/2017 08:39
    Μια αλλαγή που θα πρότεινα στην διοργάνωση, θα ήταν και η αλλαγή της ώρας εκκίνησης των 80 χλμ πιο νωρίς το βράδυ, ώστε κάποιες ώρες του αγώνα να γίνονται πιο ευχάριστα στη δροσιά της νύχτας. Πιστεύω είναι λογικό σε έναν ultra βουνού τέτοια εποχή (μ ...

    Ολόκληρο...

     
  • Runbell, το απόλυτο εργαλείο προσπεράσεων!

    Κωνσταντίνος Χατζηθωμάογλου, 21/03/2017 09:26
    Παρόμοιο συμβάν μου είχε τύχει σε αγώνα εντούρο, όταν είχα βρεθεί ξάπλα στους θάμνους με το μηχανάκι πάνω μου και ένας παλιός πρωταθλητής μην έχοντας άλλο χώρο να περάσει απο το μονοπάτι, απλά πέρασε με το μηχανάκι του πατώντας πάνω στο δικό μου ! Ε ...

    Ολόκληρο...

FOLLOW US

Facebook Twitter YouTube RSS Flickr

FORUM

    • ΡΟΛΟΪ GARMIN FENIX 3 HR SAPPHIRE (1 Δημοσιεύσεις)
    • ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΡΟΛΟΪ GARMIN FENIX 3 HR SAPPHIRE GRAY ΣΕ ΑΡΙΣΤΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΕΧΤΡΑ ΔΕΥΤΕΡΟ ΛΟΥΡΑΚΙ ΜΑΥΡΟ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΑΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑΣ. 390 ΕΥΡΩ http://www.plus4u.gr/showitem.php?ID=138
    • koalir
    • 24/03/2017 09:43
    • Πωλέιται Inov8 Race Ultra 290 Ν. 44,5 (1 Δημοσιεύσεις)
    • IMG_0217.JPG Πωλείται, ζευγάρι Inov8 Race Ultra 290 Νούμερο 44,5 Το έχω φορέσει μόνο σε μια προπόνηση 5 χιλ. Πωλείται διότι το νούμερο μου είναι μικρό. 70 ευρώ Τηλ. 6936813185 IMG_0217.JP
    • pigos
    • 21/03/2017 11:50
    • GARMIN Fenix3 HR Sapphire Grey (1 Δημοσιεύσεις)
    • Πωλείται GARMIN Fenix 3 HR Sapphire Grey σε άριστη κατάσταση. Μαζί ζώνη και extra strap σιλικόνης χρώματος μπλε. Τιμή: 340euro Επικοινωνία: k.thodoris@gmail.com
    • thodorisk
    • 20/03/2017 15:41
    • Suunto ambit 2 (2 Δημοσιεύσεις)
    • το ρολοι πουληθηκε. ευχαριστω πολυ
    • akisp
    • 20/03/2017 13:55

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Taygetos Challenge: Αυτό μας αρέσει να κάνουμ…

Taygetos Challenge: Αυτό μας αρέσει να κάνουμε!

Κάθομαι στο Φαράγγι και ακουμπώ την πέτρα. Τη χαϊδεύω και την ρωτάω, «Πες μου πέτρα, πόσες χιλιάδες χρόνια είσαι εδώ που περνάμε τώρα εμείς οι δρομείς;» και μου απαντάει ...

Advendure © 2001-2013

Είσοδος or Εγγραφή

Εγγραφή

User Registration