Όλοι Τρέχουν!

Κυριακή 06 Σεπτεμβρίου 2015, 12:45
Περισσότεροι αγώνες, νέα μονοπάτια στα βουνά, καινούριες προκλήσεις και μία δρομική κοινότητα που ολοένα και μεγαλώνει! Λίγο πολύ όλα αυτά είναι γνωστά και μονάχα όποιος έχει τα μάτια του κλειστά δεν μπορεί να δει τι ακριβώς συμβαίνει. Όμως δεν θα σχολιάσω αυτού του είδους τη φαινομενική ανάπτυξη αλλά κάτι διαφορετικό.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ σε ποιά διαδρομή ή μονοπάτι έχετε “γράψει” τα περισσότερα χιλιόμετρα τρεξίματος στην μέχρι τώρα δρομική σας πορεία; Μην ψάχνετε πολύ μακριά. Τα μονοπάτια γύρω από το σπίτι σας ή την πόλη σας είναι η απάντηση. Άσχετα με το πόσους αγώνες έχουμε τρέξει και πόσες προπονητικές εξορμήσεις σε εντυπωσιακά βουνά έχουμε κάνει, αυτά τα κοντινά μονοπάτια τα τρέχουμε .. και τα ξανατρέχουμε .. και τα ξανατρέχουμε. Η “μέρα της Μαρμότας” στην trail running εκδοχή της!
Ένας διαχωρισμός που ταιριάζει πολύ στις Υπεραποστάσεις έχει να κάνει με τον στόχο του κάθε δρομέα. Υπάρχουν αθλητές που δηλώνουν εξαρχής ότι θέλουν να τερματίσουν τον αγώνα σε συγκεκριμένο χρόνο, π.χ. το Rodopi Advendurun σε 25, 30 ή 36 ώρες και εκείνοι που απλά επιδίωξη τους είναι να καταφέρουν να φτάσουν έγκυρα στην γραμμή του τερματισμού. ΟΙ πρώτοι ουσιαστικά κάνουν αγώνα ταχύτητας και ας μας φαίνεται παράξενο λόγω της μεγάλης απόστασης. Θέλουν να διανύσουν την απόσταση “Χ” σε χρόνο “Y”.…
Μπορεί εκ πρώτης όψεως να φαίνεται περίεργο, αλλά το πρώτο πράγμα που θα επιθυμούσε να κάνει ένας προπονητής για τον αθλητή του, είναι να είχε τη δυνατότητα να διαλέξει τον πατέρα του και την μητέρα του. Αυτό θα είχε σαν αποτέλεσμα να προκαθορίσει γενετικά με φυσικό τρόπο τον τύπο του αθλητή που θα είχε για να γυμνάσει. Αν επικεντρωθούμε περισσότερο στην περίπτωση ενός μαραθωνοδρόμου, θα μπορούσε ο προπονητής αν είχε αυτή τη δυνατότητα να προκαθορίσει τον τύπο και την περιεκτικότητα…

Και εγένετο φως!

Τετάρτη 06 Μαΐου 2015, 10:00
Νομίζω πως όλοι θα συμφωνήσουμε ότι είναι απαραίτητη η χρήση ενός φακού σε ultra αγώνες βουνού. Μάλιστα, σε μεγάλες και διεθνείς διοργανώσεις ο φακός είναι από τα αντικείμενα που απαρτίζουν τη λίστα του υποχρεωτικού εξοπλισμού που πρέπει να έχει στην κατοχή του ο κάθε δρομέας για να θεωρείται έγκυρη η συμμετοχή του. Ο φακός όμως δεν μπορεί να κάνει τίποτα από μόνος του! Χρειάζεται, όπως μπορείτε να φανταστείτε, μπαταρίες. Είναι συνετό, λοιπόν, να κουβαλάμε πάντοτε αρκετές μπαταρίες ώστε να αντικαταστήσουμε…

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΧΟΛΙΑ

  • 10.000 χιλιόμετρα για 100 μίλια – Συνέντευξη με τ ...

    Δημήτρης Τρουπής, 15/06/2018 15:11
    Καλησπέρα Δημήτρη, Το χρονικό όριο είναι στις 30 ώρες. Κομβικό σημείο είναι επίσης οι 24 ώρες αφού εκεί αλλάζει και το χρώμα του buckle που παίρνει ο αθλητής που τερματίζει...(α σημένιο κάτω από τις 24, χάλκινο από 24 - 30) ... ;-)
     
  • Salomon Sense Ride: Ενα προσιτό "SLAB Sense Ultra ...

    Τάκης Τσογκαράκης, 08/06/2018 06:42
    Αν το συγκρίνεις με τα 180 ευρώ (αρχικές τιμές λιανικής και οι δύο) του SLAB Sense Ultra έτσι νομίζω! "Street price" με λίγο ψάξιμο θα τα βρεις και τα δύο φθηνότερα ;)
     
  • Grouse Creek® Lite Tracker, μια καινούργια βουνίσ ...

    Γιώργος Καλλιμάνης, 07/06/2018 17:40
    οποιαδήποτε ομοιότητα με το SAUCONY PEREGRIN 6 είναι εντελώς συμπτωματική; https://www.startfitness.co.uk/saucony-peregrine-6-mens-running-shoes-blue-s20302-2.html
     
  • ΒΡΥΣΕΑΔΑ 2018: Άνοιγμα εγγραφών!

    Δημήτριος Ζαφειρόπουλος, 31/05/2018 06:43
    O αγώνας των 30 χλμ τι απέγινε;
     
  • FROZEN PEAKS: Νέο φεστιβάλ αγώνων βουνού στο Νευρ ...

    Παύλος Κραγιόπουλος, 29/05/2018 10:54
    Ο Frozen Peaks Panorama 265KM είναι πλέον ο κατά τεκμήριο δυσκολότερος και ποιο απαιτητικός αγώνας ορεινού τρεξίματος στην Ελλάδα. Η διοργάνωση άψογη σε όλα τα επίπεδα με τους διοργανωτές να λείνουν άμεσα κάθε πρόβλημα ή ανάγκη που παρουσιάστηκε. Οι ...

    Ολόκληρο...

FOLLOW US

Facebook Twitter YouTube RSS Flickr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Αφιέρωμα Youth Skyrunning World Championships…

Αφιέρωμα Youth Skyrunning World Championships: Νίκος Πονηρέας

Αναμφισβήτητα ένα από τα σημαντικά γεγονότα του φετινού καλοκαιριού για το ελληνικό ορεινό τρέξιμο είναι και η συμμετοχή έξι νέων παιδιών στο Youth Skyrunning World Champ...

Advendure © 2001-2018

Είσοδος or Εγγραφή

Εγγραφή

User Registration