ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
info@advendure.com
Account
×
Προπόνηση σε υψόμετρο: Είναι πανάκεια τελικά;
25 Ιαν 2012
Ένας δρομέας που προπονείται στο επίπεδο της θάλασσας και αγωνίζεται σε μεγάλα υψόμετρα και ένας δρομέας που προπονείται σε μεγάλα…
Μετά από 3 χρόνια άκρως επιτυχημένης παρουσίας των αγώνων Athens και μετέπειτα New Balance Mountains Cup έφτασε η ώρα οι…
Το άρθρο επιχειρεί μια προσέγγιση στις διάφορες θεωρίες και απόψεις που προσπαθούν να προσεγγίσουν την ψυχολογία του αθλητή που τρέχει…
του Δρα Σταύρου Κάβουρα Ήρθε λοιπόν το καλοκαίρι. Η προπόνηση είναι πιο ευχάριστη όταν ο ήλιος λάμπει, ο ουρανός είναι…
Σε μια πρωτότυπη στατιστική μελέτη, ο Δρ. Dave Martin από την Atlanta των ΗΠΑ, εξέτασε όλα τα καταγεγραμμένα αποτελέσματα αγώνων…
Περισσότερα...
Διατροφή για τα ορεινά αθλήματα αντοχής
02 Απρ 2005
του Λάμπρου Συντώση Τα αερόβια αθλήματα βουνού, αυτά δηλαδή που απαιτούν μεγάλη ένταση και διάρκεια όπως είναι η ορειβασία, το…
του Σάββα Χριστοδούλου, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Σαν αιφνίδιος θάνατος θεωρείται γενικά, ο θάνατος εκείνος ο οποίος εμφανίζεται μέσα σε 1-24…
του Χρόνη Δρούγια Τα αγωνίσματα που διεξάγονται εκτός σταδίου, και ειδικά σε φυσικό περιβάλλον που έχει διαμορφωθεί ελάχιστα έως καθόλου…
Μερικοί αθλητές δέχονται με χαρά το κρύο του χειμώνα, σαν μια καλοδεχούμενη αλλαγή από την προπόνηση στη ζέστη του καλοκαιριού.…
Μαθαίνοντας να αναλαμβάνετε από την προπόνηση και τους αγώνες, έχετε στα χέρια σας το κλειδί να παραμείνετε υγιείς και να…
Homo Floresiensis: Η ανακάλυψη ενός χαμένου κρίκου από την αλυσίδα της εξέλιξης του ανθρώπου
29 Οκτ 2004
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα σκελετούς από ένα είδος ανθρώπου που μοιάζει με τα περίφημα μυθικά Hobbit και αναπτυσσόταν σε μέγεθος…
Προπόνηση στο κρύο? Ναι αλλά με μέτρο ..
09 Ιαν 2004
Η άμεση απάντηση του ανθρώπινου οργανισμού στην έκθεση στο κρύο είναι η προσπάθεια του να διατηρήσει την θερμότητά του σώματος.…
Ακόμα και στην καρδιά του χειμώνα οι προπονήσεις στο ύπαιθρο δεν σταματούν. Οι συνήθεις χειμερινές συνθήκες, κρύο, βροχή, δεν αποτελούν…
Χωρίς αμφιβολία, το πρωινό είναι το γεύμα που κάνει τους πρωταθλητές. Δυστυχώς, πολλοί δραστήριοι άνθρωποι ακολουθούν έναν τρόπο ζωής που…
Έρευνες δείχνουν ότι περίπου το 90% των Αμερικανών καταναλώνει καφεΐνη σε καθημερινή βάση. Στην πραγματικότητα, η πλειονότητα των ενήλικων Αμερικανών…
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
- 26.03.2023 - Taygetos Experience
- 26.03.2023 - Taygetos Fun
- 26.03.2023 - Taygetos Marathon
- 25.03.2023 - Μυρμιδόνων Άθλος
- 19.03.2023 - Kavala Trail Run 13K
- 12.03.2023 - Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
- 05.03.2023 - Platanakia Eco Routes 12K
- 05.03.2023 - Platanakia Eco Routes 31K
- 05.03.2023 - Pravi Trail
- 05.03.2023 - Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
