Αρχική>Θέματα

Τα οφέλη της πεζοπορίας!

Σάββατο 13 Αυγούστου 2016, 08:00
Η πεζοπορία είναι ένας πολύ ενδεδειγμένος τρόπος για να έχουμε σώμα και πνεύμα σε υγιή κατάσταση, πχ να χάσουμε βάρος, να οξύνουμε το πνεύμα μας και να ξεχάσουμε όλες τις κακές στιγμές που βιώνουμε στην καθημερινή μας ζωή. Η πεζοπορία βοηθά για να διατηρούμαστε σε φόρμα, να έχουμε μια υγιή καρδιά και τους πνεύμονες μας καθαρούς, ασκώντας όλους τους μύες, ιδίως όταν γίνεται σε συνδυασμό με τα μπατόν. Η ευχαρίστηση το να είμαστε έξω από την πόλη και να βρισκόμαστε…
Τα ταξίδια της στήλης “Running the Globe” μας πήγαν μέχρι στιγμής στο μακρινό Νεπάλ και στην ακόμα πιο μακρινή Βραζιλία (μακριά από την αίγλη των Ολυμπιακών αγώνων του Ρίο).  Αυτή τη φορά θα μας ξαναπάει στην Ασία, για να μας ξεναγήσει στον πρώτο αγώνα υπεραπόστασης της Κίνας, στην διαδρομή Xuanzang, το Ultra-Trail Gobi Race. Σ’ αυτό το απαιτητικό τμήμα του χάρτη, η διοργάνωση καλεί όλους τους ερασιτέχνες και επαγγελματίες δρομείς να δοκιμάσουν το σθένος και την δύναμή τους ανάμεσα από…
Στην πιο άγρια πλευρά της Πάρνηθας.. δεσπόζει η εντυπωσιακή ορθοπλαγιά του Άρματος, την οποία διασχίζει το νέο μονοπάτι. Το νέο αυτό μονοπάτι στο Άρμα εξελίχθηκε στο απόλυτο hit των πεζοπόρων της πρωτεύουσας φέτος την Άνοιξη. Στην αρχή με σκόρπιες «συνωμοτικές» φήμες, αργότερα με φωτογραφίες και σύντομες περιγραφές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα νέα εξοπλισμού μιας καινούργιας πεζοπορικής διαδρομής τύπου ferrata στην πιο άγρια γωνιά της Πάρνηθας, διαπέρασαν το χώρο εξάπτοντας τη περιέργεια και το ενδιαφέρον, δημιουργώντας εύλογες προσδοκίες για κάτι…
Η περίπολος των Παγετώνων, «Patrouille des Glaciers», έχει τις ρίζες της στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο (1939-1945). Η ορεινή Ταξιαρχία 10 ήταν έτοιμη να εκπληρώσει μια δύσκολη αποστολή, να υπερασπιστεί την νότιο-ανατολική περιοχή των Ελβετικών Άλπεων και να σταματήσει τα στρατεύματα των Ναζί. Η ιδέα της διεξαγωγής του PDG προέκυψε λίγο πριν ξεσπάσει ο πόλεμος.

Μονοπάτια Ιστορίας στο Σέιχ Σου

Τετάρτη 20 Απριλίου 2016, 05:30
Το περιαστικό δάσος του Σέιχ Σου στην Θεσσαλονίκη αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο προσιτό, στους κατοίκους της,  φυσικό χώρο πρασίνου μεγάλης έκτασης  για αναψυχή και προπόνηση (τρεξίματος, ορεινής ποδηλασίας, πεζοπορίας) και τον πνεύμονα οξυγόνου της πόλης. Με το πολλών χιλιομέτρων δίκτυο μονοπατιών-διαμορφωμένων ή μη- και χωματόδρομων, δίνει σε όλους τους επισκέπτες του την χαρά της κίνησης στη φύση και μέσω αυτής την ψυχική ανάταση και αναζωογόνηση από την αστική «γκρίζα» καθημερινότητα.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΧΟΛΙΑ

  • Tinos Challenge 2017: Τα αποτελέσματα των αγώνων

    άρης αλεξάνδρου, 09/12/2017 16:28
    τα αποτελέσματα αυτά δεν ισχύουν.. τα χουν κάνει θάλασσα..
     
  • Ultra Trail Pelion: H δικαίωση

    Δημήτριος Ζαφειρόπουλος, 05/12/2017 13:11
    "Το μόνο που δεν μας άρεσε ήταν η μόνιμη σήμανση με μπογιά μέσα στους παραδοσιακούς οικισμούς και πάνω στα καλντερίμια"... Προσπάθησε όμως να τα σεβαστεί όσο μπορούσε με μικρού μεγέθους σήμανση...
     
  • Epirus Trail: Η μεγαλύτερη πεζοπορική διαδρομή στ ...

    ΠΑΠΟΥΛΙΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ, 30/11/2017 20:19
    Το δυσκολότερο είναι να ΔΙΑΤΗΡΗΘΕΙ το μονοπάτι. Όλοι όσοι περπατάμε στα βουνά, έχουμε διαπιστώσει ότι το καλύτερα διατηρημένο κομμάτι των μονοπατιών είναι στην είσοδο η ταμπέλα που το αναδεικνύει, αναγράφοντας το φορέα χρηματοδότησης και το κόστος κ ...

    Ολόκληρο...

     
  • Πανελλήνια έρευνα Αθλητικού Τουρισμού καταγράφοντ ...

    Βαλεντινα, 30/11/2017 17:32
    Μου φάνηκε πως υπάρχει μια ασάφεια στις απαντήσεις μου, μια που το event στο οποίο αναφερόμουν βρίσκεται μες στην πόλη και δε χρειαζόταν να διανυκτερεύσω πουθενά...οι απαντήσεις μου σχετικά με τη διαμονή αφορούν αλλά event βουνού όπου απαιτήθηκε να ...

    Ολόκληρο...

     
  • Rapsani Trail 2018: Άνοιξαν οι Εγγραφές!

    ΝΙΚΟΣ ΔΕΛΛΗΣ, 28/11/2017 13:19
    Θα ήθελα να δηλώσω συμμετοχή για τον αγώνα που θα γίνει το 2018 . Έχω πληρώσει για τον περσινό. Ευχαριστώ.

FOLLOW US

Facebook Twitter YouTube RSS Flickr

FORUM

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εντυπώσεις από το meeting της Dynafit στην Αυ…

Εντυπώσεις από το meeting της Dynafit στην Αυστρία!

Πρiν λίγες μέρες βρέθηκα με τον φίλο και συναθλητή μου στην ομάδα της Dynafit Greece, Γιαννόπουλο Κωνσταντίνο, στην Αυστρία, εκπροσωπώντας στο διεθνές meeting αθλητών της...

Advendure © 2001-2013

Είσοδος or Εγγραφή

Εγγραφή

User Registration