ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ
ENGLISH
Σύνδεση
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Σύνδεση
Να με θυμάσαι
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Εγγραφή
Επαναφορά Κωδικού
Παρακαλώ, εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που συνδέεται με το λογαριασμό σας. Θα σας αποσταλεί ένας κωδικός επιβεβαίωσης. Μόλις λάβετε τον κωδικό επιβεβαίωσης, θα μπορέσετε να επιλέξετε νέο κωδικό για το λογαριασμό σας.
Υποβολή
ΑΡΧΙΚΗ
ΑΓΩΝΕΣ
MOUNTAIN
SKY
TRAIL
EXTREME
URBAN
ROAD
MULTISPORTS
Ακύρωση αθλητή για .. τροφοδοσία από drone σε αγών…
MOUNTAIN
Suunto και UTMB World Series ενώνουν τις δυνάμεις …
MOUNTAIN
3-5 χρόνια ποινές κάθειρξης στους υπευθύνους για τ…
MOUNTAIN
Οι Kilian Jornet & Zach Miller καλούν σε μποϊκ…
MOUNTAIN
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία MOUNTAIN
Στον Matterhorn Ultraks "Extreme" μεταφέ…
SKY
AMR 2022: Μια σκληροτράχηλη και καθαρόαιμη βουνίσι…
SKY
Stian Angermund και Judith Wyder νικητές στο Dolom…
SKY
Μπίκα και Παραδεισόπουλος στην λίστα ελίτ του Skyr…
SKY
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία SKY
Το Ορεινό Τρέξιμο επιστρέφει στην Άνδρο! Εξερευνήσ…
TRAIL
Navarino Challenge 2023: Οι Δρομείς της Λιμνοθάλασ…
TRAIL
OSLO BERGEN TRAIL 2023 - Μία βροχερή περιπέτεια στ…
TRAIL
Chianti Ultra Trail - Run your Chianti dream!
TRAIL
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία TRAIL
Ένα γιασεμί άνθισε στα δάση του Tennessee!
EXTREME
Ο Μαροκινός Mohamed el Morabity και η Γαλλίδα Mary…
EXTREME
The Tunnel – Τα πιο σκοτεινά και ανυπόφορα 200 μίλ…
EXTREME
Ραψωδία για τρεις!
EXTREME
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία EXTREME
Syros City Trail 2018: To trail «αλλιώς»!
URBAN
Μποέμισσα Ερμούπολη μας μάγεψες και πάλι - Οι εντυ…
URBAN
Το Cyclades Trail Cup στο Firenze Urban Trail 2017…
URBAN
Syros City Trail 2016: Work Hard … Dream Big!
URBAN
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία URBAN
Νεκρός σε αυτοκινητιστικό ατύχημα ο κάτοχος της κα…
ROAD
Ιστορική επίδοση και ρεκόρ διαδρομής στο Σπάρταθλο…
ROAD
5Hours, Τιμήθηκε ο Θεοφάνης - Ερμής Θεοχαρόπουλος …
ROAD
5Hours - Αγώνας αφιερωμένος στη μνήμη του Θεοφάνη-…
ROAD
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία ROAD
Atromitos Race Sifnos 2018: Κολύμβηση & Ορεινό…
MULTISPORTS
Το πλούσιο καλεντάρι της Mountain Sports για το 20…
MULTISPORTS
O Maurer νικητής του Red Bull X-Alps με απίθανο ρε…
MULTISPORTS
Red Bull X-Alps: O σκληρότερος αγώνας περιπέτειας …
MULTISPORTS
Όλα τα άρθρα στην κατηγορία MULTISPORTS
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΣΑΚΙΔΙΑ
ΔΙΑΦΟΡΑ
VIRTUAL-EXPO
Δοκιμή: Mακρυμάνικη μπλούζα AILEEN-M και αδιάβροχο…
18 Απρ 2024
ΡΟΥΧΑ
Η FJÄLLRÄVEN παρουσιάζει τη συλλογή Άνοιξη / Καλοκ…
12 Απρ 2024
ΡΟΥΧΑ
NITECORE HC65 UHE - Φακός κεφαλής με εντυπωσιακή διάρκεια και ποι…
ΔΙΑΦΟΡΑ
07 Απρ 2024
Η Salomon παρουσιάζει το νέο GENESIS, το απόλυτο trail παπούτσι τ…
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
05 Απρ 2024
SALEWA Sella Durastretch Hybrid Jacket - Υβριδική προστασία!
ΡΟΥΧΑ
03 Απρ 2024
Η Fjällräven βραβεύτηκε ως η πιο βιώσιμη μάρκα για πέμπτη χρονιά!
ΔΙΑΦΟΡΑ
26 Μαρ 2024
ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΙΑΤΡΙΚΑ
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ
ΘΕΩΡΙΑ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
ASK THE COACH
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΣΕ ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ
ΒΟΥΝΑ
ΠΟΛΟΙ
ΕΡΗΜΟΙ
ΘΑΛΑΣΣΕΣ
ΠΟΤΑΜΙΑ
ΗΠΕΙΡΟΙ
ΘΕΜΑΤΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
ΕΡΕΥΝΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ
ΙΣΤΟΡΙΑ
ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΑ
EDITORIAL
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΟΥ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
26.03.2023
-
Taygetos Experience
26.03.2023
-
Taygetos Fun
26.03.2023
-
Taygetos Marathon
25.03.2023
-
Μυρμιδόνων Άθλος
19.03.2023
-
Kavala Trail Run 13K
12.03.2023
-
Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 12K
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 31K
05.03.2023
-
Pravi Trail
05.03.2023
-
Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
21
Απρ
Kassios Dias
21.04.2024
21
Απρ
Υμηττός Marathon και 3ος Plogging
21.04.2024
21
Απρ
Moschopodi Trail
21.04.2024
27
Απρ
Rodopi Challenge 50 miles
27.04.2024
27
Απρ
Belles Historic Trail
27.04.2024
ASK THE COACH
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΘΕΩΡΙΑ
ΙΑΤΡΙΚΑ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ
H σωστή προθέρμανση, επάνοδος και μετάβαση στα 80λχμ!
07 Νοε 2014
Μερικές πολύ ενδιαφέρουσες ερωτήσεις στο τρίτο άρθρο της σειράς Ask The Coach by Dynafit. O Χρήστος Κατσιρόπουλος θέτει το θέμα…
Άγνοια ή Τόλμη, πόσο έτοιμοι είμαστε τελικά για το Βουνό;
30 Οκτ 2014
Παρότι άπειρος από αγώνες υπεραπόστασης ακόμη θα θυμάμαι εκείνη την τρομερή νύχτα με τα περάσματα από τα 2.000 και τα…
Πλάνο για Rodopi Challenge, Εναλλακτική Προπόνηση, Εργομετρικό!
27 Οκτ 2014
Ο Πέτρος Πετράκος θέτει τρία ενδιαφέροντα ερωτήματα στα πλαίσια του "Ask The Coach by Dynafit". Πως διαμορφώνεται ένα πρόγραμμα προετοιμασίας…
Φυσική άσκηση και ηλικία (πρώτο μέρος)!
18 Οκτ 2014
Η επιδείνωση της φυσικής κατάστασης που συνδέεται με την προχωρημένη ηλικία είναι ένα ζήτημα που υφίσταται σε πολλούς δρομείς. Σε…
Πλάνο για Χ. Ενιπέα – Συνέχιση Προετοιμασίας Μαραθωνίου!
17 Οκτ 2014
Δυο πολύ σημαντικά προπονητικά θέματα θέτουν ο Χρήστος Γ. Παππάς και ο Χρήστος Σταθούλιας, και τα οποία αναλύονται στο πρώτο…
Περισσότερα...
Ανάλυση & Διαφορές Διαλειμματικής Προπόνησης και Fartlek!
11 Σεπ 2014
Ο χαρακτηρισμός των διαφόρων τύπων της προπόνησης εξαρτάται κυρίως από την χρονική τους διάρκεια. Έτσι η φυσική δραστηριότητα και στην…
Η σημασία της ομάδας υποστήριξης (support) στις υπεραποστάσεις!
09 Σεπ 2014
Ξένη ορολογία που μεταφράζεται σε «υποστήριξη». Όλοι μας ξέρουμε την έννοιά της, τη σημασία της και την χρησιμότητά της. Άλλοι…
Μαραθώνιος - Tρέξιμο μεγάλης διάρκειας (long-run)!
01 Σεπ 2014
Η προπόνηση για τον μαραθώνιο απαιτεί την βελτίωση μιας σειράς από φυσιολογικές ικανότητες όπως η αερόβια ισχύς, η αντοχή μακράς…
Προετοιμασία και Συμβουλές για τα ultra-trail του Οκτωβρίου!
11 Αυγ 2014
Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα προετοιμασίας για το The North Face® Ultra Trail du Mont Blanc, ελπίζω με το τέλος του αγώνα…
Ντο Ρε Μι - Τρέξιμο και μουσική - Μέρος 1ο!
22 Ιουν 2014
Το καλύτερο δώρο που μου χάρισαν στα γενέθλιά μου, όταν ήμουν μικρό παιδί, ήταν ένα WALKMAN! Δεν μπόρεσα ποτέ να…
Αρχές προγράμματος προετοιμασίας για αγώνες ultra-trail!
12 Ιουν 2014
Όταν αναφερόμαστε σε προπόνηση για την συμμετοχή σε έναν αγώνα υπεραπόστασης βουνού (ultra-trail), θα πρέπει πρώτα από όλα να σκεφτούμε…
Πρόγραμμα Φορμαρίσματος για αγώνες Ιουνίου & Ιουλίου!
06 Ιουν 2014
Προχωρώντας στο επόμενο μέρος του προπονητικού προγράμματος της φετινής αγωνιστικής χρονιάς, μπορούμε να ρυθμίσουμε την προετοιμασία μας έτσι που στο…
Δρομικά ορεινά αθλήματα και αποθεραπεία
03 Ιουν 2014
Τα δρομικά ορεινά αθλήματα είναι κυρίως αθλήματα αντοχής και επομένως το κύριο σύστημα ενέργειας που χρησιμοποιείται είναι το αερόβιο, δηλαδή…
Ο Παράγοντας - Χ!
26 Μάι 2014
Κάθε μέρα που περνάει κατακλυζόμαστε από πλήθος συναισθημάτων. Πολλά από αυτά, π.χ αγάπη, ευεξία και άλλα, επιδιώκουμε να τα νιώθουμε…
Μύθοι και Αλήθειες για τους Αγώνες Υπεραπόστασης
22 Μάι 2014
Ο σπουδαίος Τσέχος Μαραθωνοδρόμος Εμίλ Ζάτοπεκ είχε πει «Αν θες να τρέξεις, τρέξε ένα μίλι, αν θες να ζήσεις μία…
Έναρξη
Προηγούμενο
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Επόμενο
Τέλος
Σελίδα 10 από 19
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
26.03.2023
-
Taygetos Experience
26.03.2023
-
Taygetos Fun
26.03.2023
-
Taygetos Marathon
25.03.2023
-
Μυρμιδόνων Άθλος
19.03.2023
-
Kavala Trail Run 13K
12.03.2023
-
Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 12K
05.03.2023
-
Platanakia Eco Routes 31K
05.03.2023
-
Pravi Trail
05.03.2023
-
Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
Facebook
Like us on Facebook
Twitter
Follow us on Twitter
Google+
Follow us on Google+
Youtube
Subscribe on Youtube
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA
Δοκιμή: Mακρυμάνικη μπλούζα AILEEN-M και…
Η FJÄLLRÄVEN παρουσιάζει τη συλλογή Άνοι…
Η Αφρικανική Οδύσσεια: Διασχίσεις που έγ…
Post Gallery
ΑΡΧΙΚΗ
ΑΓΩΝΕΣ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΣΑΚΙΔΙΑ
ΔΙΑΦΟΡΑ
VIRTUAL-EXPO
ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΙ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΙΑΤΡΙΚΑ
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ
ΘΕΩΡΙΑ
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
ASK THE COACH
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΣΕ ΠΡΩΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ
ΒΟΥΝΑ
ΠΟΛΟΙ
ΕΡΗΜΟΙ
ΘΑΛΑΣΣΕΣ
ΠΟΤΑΜΙΑ
ΗΠΕΙΡΟΙ
ΘΕΜΑΤΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
ΕΡΕΥΝΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΗ
ΙΣΤΟΡΙΑ
ΑΝΘΡΩΠΟΛΟΓΙΑ
EDITORIAL
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΟΥ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ